annons

Löpning • Skador & Rehab 18 inlägg • 1736 visningar

Henrik Örtenvik

1978 • Luleå

8 maj 2007 - 07:53 Redigerad 31 december 2005 - 00:00

Förkylningsnoja

Helt plötsligt började jag känna lite i svalget igår. Min polare satte på alarmet och sa "Nej-gör-inte-det-klassiska-då-man-känner-efter-och-just-därför-bllir-man-förkyld".

Jag förklarade att vi gick hem till svärmor i helgen dåligt klädda två sena kvällar. "Man-blir-inte-förkyld-av-att-frysa".

CItaten försöker jag varva i huvudet, men jag känner lätt hur nojan kommer... en förkylning vore ju absurt tråkigt.

Några tips eller erfarenheter?

Daniela K

1983 • Oslo

8 maj 2007 kl 07:56 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

enshinagard eller vad det heter är super tycker jag...har provat några gånger när jag börjat känna mig krasslig o det funkar faktiskt...

Krya på dig!

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

8 maj 2007 kl 09:35 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

haha detta har hänt mig med, börjar bli panikslagen!!
skall dra o köpa enshinagard nu på rasten direkt!!

häsokost butiken eller?

Maria Ekroth

1971 • Hyltebruk

8 maj 2007 kl 09:39 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Echinaguard finns på häslokosthyllan på det flesta matvarubutiker!

Henrik Örtenvik

1978 • Luleå

8 maj 2007 kl 18:18 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

2 bananer
2 kiwi
Echinaguard
Pepparmyntsolja
Hesa Halsen Örtté
Knorr Vie

Nu dopar jag mig rejält med nyttigheter. Frågan är om man skall testa sin kropp ikväll. Jag lär ju märka på pulsen och sedan hur jag mår imorgon och övermorgon.

annons

kortben

1966 • GÖTEBORG

8 maj 2007 kl 19:02 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Nej, Henrik inte testa nu ajabaja! Om din kropp ska ha en chans att motarbeta förkylningen får du allt låta den vila. Aldrig träna när en förkylning håller på att bryta ut. Fortsätt med alla preparaten, det gör säkert nytta tillsammans med en portion övertygelse och stark vilja att springa på Lördag!
Mitt huskurstips är annars ingefärsavkok med honung och pressad lime/citron - prova det också.

Henrik Örtenvik

1978 • Luleå

8 maj 2007 kl 20:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Daniela K

Tack, jag fixade lite Echinaguard idag och kör hårt på det + lite annat som du såg här ovan :)

kortben

Jag testade... pulsen stabil. Oerhört, oerhört svårt att veta hur pass mycket man känner efter och är nojig.

Såg att ditt pass gick tungt. Också halsont?

kortben

1966 • GÖTEBORG

8 maj 2007 kl 21:06 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Nej, knappast förkylning här, snarare andnöd med astmaliknande känsla. Jag är varken astmatiker eller pollenallergiker så det är nog bara lite varvsnoja!

Henrik Örtenvik

1978 • Luleå

8 maj 2007 kl 22:01 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Varvsnoja ja. Jag får se hur det känns imorgon. Men en puls på 140 i snitt och kring 5 tempo är ju ändå helt ok och därifrån tolkar jag inte in någon förkylning.

#10

Oskar Samuelsson

1990 • Mölndal

8 maj 2007 kl 22:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Fy.. samma problem här.. känner i halsen. Har aldrig i mitt liv besökt hälsokostbutik Men vafan, men får väl testa nu när man ändå är desperat.

annons

#11

Henrik Norén

1976 • Bjärred

9 maj 2007 kl 13:12 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Har varit förkyld nu i 26 dagar. Lämnade iväg första barnet på dagis i början på april och sedan dess har jag inte kunnat spring en meter. Att kunna ställa i upp i Göteborgsvarvet på lördag är nog inte så bra. Hoppas på ett snabbt tillfrisknande till imorgon..:))

Har siktat in mig på St. Hans Extreme i Lund den 23:e maj istället.

Förkylning suger!!

#12

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

9 maj 2007 kl 14:28 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Henrik, jag lider med dig, sitter i samma sitts nästan. Fy fan!
ush.

#13

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

10 maj 2007 kl 11:39 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

jaha, då sitter man här med förkylning som inte verkar vilja släppa. Hur farligt är det att springa endå? Har inte särskilt ont i halsen, mest förkyld och slö. Har ju tränat som bara den inför varvet och vill inte att en förkylning skall stoppa mig.

#14

Anonymiserad

2006 • Alingsås

10 maj 2007 kl 12:18 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Philip - känner du av minsta symptom under halsen (armar, mage, hosta osv) ska du definitivt inte springa. Kommer förmodligen bli värre och kan vara direkt livsfarligt (hjärtmuskelinflamation bl a).

Mitt råd iaf.

#15

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

11 maj 2007 kl 11:11 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Vaknade med enbart lite snuva idag och det var ju bra! tog en runda på 2km i morse och d va helt ok :) hoppas d e ännu bättre i morgon

annons

#16

Tomas

1967 • Svea rike

11 maj 2007 kl 21:01 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Nybörjarnerver?

#17

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

11 maj 2007 kl 21:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

haha tror det! har läst en hel del om fenomenet förkylningsnojja nu :)

#18

Mattias Nilsson

1985 • eskilstuna

12 maj 2007 kl 00:51 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Tja alltså, allt vad förkylningar heter och sjukdom, så är det bättre att ta det lungt några dagar extra för säkerhets skull, själv har jag haft hjärtmuskelinflammation. Påbörjade en jägarövning med en rejäl förkylning... slutade inte så skoj... så ta et lungt, jag blev då botad mot att dumträna iaf!

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons