annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 43 inlägg • 8470 visningar

Fredrika G

1967 • Simrishamn och Stockholm

25 juni 2008 - 19:20

Hornstull-Järna 52 km (gemensam ultraträning)

Hej ultrarävar och blivande sådana!

Nu börjar det dra ihop sig inför turen från Hornstull till Järna söndagen den 6 juli. Alla är hjärtligt välkomna! Mer info inklusive karta och etappbeskrivningar finns på http://beta.mapmyrun.com/event/sweden/stockholm/264069201712
I helgen fyller jag på webbsidan med de sista detaljerna, men hör gärna av er redan nu om ni har frågor.

Det går utmärkt att hänga med och springa sålänge man har lust, möjligheterna till avhopp längs vägen är många. Det blir också många stopp på vägen då man kan skaffa mat och dricka, så avancerad packning behövs inte heller. Det blir ett soft äventyr.

Hoppas vi ses den 6:e!
/Fredrika

Maria V

1975 • Kristianstad

25 juni 2008 kl 20:34

Jag är på! =)
/funrun

Håkan Zehler

1973 • Leksand

25 juni 2008 kl 23:32

gaaahhh, jag har velat värre än ett bananskal men NU, precis nu, bestämde jag mig. Jag är på. Som Jeremy Clarkson brukar säga innan allt går åt helvete; how hard can it be

:-)

Fredrika G

1967 • Simrishamn och Stockholm

26 juni 2008 kl 07:29

Maria, Håkan - jättekul!! :D

Precis, how hard can it be... det vet vi snart ;-)

Håkan Zehler

1973 • Leksand

26 juni 2008 kl 11:28

å, andra sidan, när Mr. Clarkson kläcker ur sig "how hard can it be" så hamnar han i sånna här situationer; http://culturegarage.com/wp-content/uploads/2008/01/jeremy-clarkson.jpg

:-)

men jag är på fortfarande

annons

Fredrika G

1967 • Simrishamn och Stockholm

26 juni 2008 kl 14:55

Ha ha haha, kan lugna dig med att riktigt så fort kommer det inte att gå ;-)

Håkan Zehler

1973 • Leksand

26 juni 2008 kl 22:36

pphhiiuuu, sicken tur, nu kan jag sova tryggt i natt :-)

har redan börjat ladda upp lite för turen ... ska bli väldigt spännande att se vad som händer med kroppen och knoppen efter 42 195 meter som hittills är längsta sträckan jag sprungit.

Håkan Zehler

1973 • Leksand

1 juli 2008 kl 09:07

dubbelpost, jag vet, men jag bumpar bara den här tråden ... snart är det dags och i dag ska jag gå och handla sportdricka och lite energibars tänkte jag.

Nån annan som hänger på? Joooo, kom igen :-)

// Håkan

Maria V

1975 • Kristianstad

1 juli 2008 kl 09:29

jag har halsont light, men kurerar mig stenhårt med gurgel i listerine för att kunna vara med på söndag.

#10

Jerry Nordgren

1966 • Björkhagen, Johanneshov

1 juli 2008 kl 16:06

Jodå!

Jag hakar på om kroppen är ok på söndag.

:o)

annons

#11

Pernilla Otto

1969 • Björkhagen

1 juli 2008 kl 16:34

Jag är med!!!
Pernilla

#12

Håkan Zehler

1973 • Leksand

1 juli 2008 kl 17:07

aa, kolla va kul, vi blir ett litet gäng ändå. Håller tummarna för att Listerine är så bra som reklamen påstår och att Jerrys kropp healar sig själv :-)

själv hade jag en kort ångestperiod kring lunch i dag när jag var på väg att få (!) en biljett till Bruce Springsteen-konserten i Göteborg på fredag inkl. skjuts... som tur var blev det inget av och därmed var jag inte tvungen att välja :-)

// Håkan

#13

Fredrika G

1967 • Simrishamn och Stockholm

2 juli 2008 kl 01:05

Tjena allihopa!! Håkan, då får vi kompensera dig för missad Springsteen med extra glatt tjatter på söndag ;-)

Har nu filat klart på de sista detaljerna och lade precis upp nedanstående info på ultradistans.se och puls.se. Gå gärna in och kolla infosidan!

Med samtliga etapper kontrollsprungna och kartorna korrigerade visar det sig att vi får två bonuskilometrar - passet på söndag från Hornstull till Järna blir alltså hela 54 km. Banan är mycket varierande och naturskön, det här är ett pass man inte vill missa :-)

Det kommer att bli en blandning av löpare med mycket varierande erfarenhet och löpstyrka, och det går utmärkt att springa hela eller delar av sträckan i eget tempo (huvudklungan dvs. jag planerar att hålla dryga sju minuter per km). På infosidan http://beta.mapmyrun.com/view_event?e=264069201712 finns en uppdaterad karta som går att exportera bl.a. som sträcka (course) till GF305. De flesta delsträckor är dock mycket lättnavigerade och på infosidan finns uförliga etappbeskrivningar till hjälp om man inte vill springa i huvudklungan.

För den som vill ha en extra utmaning (t.ex. inför Swiss Alpine och liknande) kan man även följa en alternativ rutt längs Sörmlandsleden de sista två milen, som erbjuder riktigt teknisk terräng med tuffa höjdskillnader. Vi andra springer en snällare väg, och det går utmärkt att haka på delar av sträckan.

Vi träffas 8:30 inne på 7-11 vid T-bana Hornstull (uppgång Långholmsgatan) och snackar ihop oss lite innan vi drar iväg. Nu på söndag 6 juli alltså. Allt står på infosidan, se länk ovan.

VARMT VÄLKOMNA!

#14

Charlotta Sahlström

1972 • Täby

2 juli 2008 kl 08:03

Tre Vikar 54 km var najs:-) nu blir det samma sträcka...vi ses på söndag!
Och jag tar väldigt gärna den alternativa rutten på Sörmlandsleden men inte allena:-) kul med ett avslappnat och kravlöst evenemang där alla kan ha kul!

#15

Fredrika G

1967 • Simrishamn och Stockholm

2 juli 2008 kl 09:45

Jättekul Charlotta!!

Jag sprang den svårare sträckningen när jag rekade delsträckan första gången, det var hur kul som helst men kanske lite väl tufft för en del när man redan har sprungit typ en mara... (åtminstone för mig, 4 km tog mig en timme...) Tänkte dock direkt att det kan vara spännande för de mer uthålliga löparna, för det är en fantastisk led. Distansen blir ungefär densamma, jag har provlöpt båda varianter. Det är bara att följa ledmärkningen, så det är inga problem med navigeringen. Men det är klokt att inte vara ensam för det är verkligen mitt ute i ingenting.

Det skall bli jättekul på söndag! :-)

annons

#16

Charlotta Sahlström

1972 • Täby

2 juli 2008 kl 09:56

Hej Fredrika! Gulle dig tack för all entusiasm och proffsigt engagerande:-)
vem vet man kanske får krypa fram sista milen...men shit happens...bara man har kul så! Ha det bäst allihopa så ses vi på söndag...

#17

Håkan Zehler

1973 • Leksand

2 juli 2008 kl 10:14 Redigerad 2 juli 2008 kl 10:15

Fredrika, du sparkar stjärt, verkligen! Grymt bra initiativ och jag ser fram emot det sjuuukt mycket, 12 km längre än jag någonsin sprungit tidigare... jag kommer antagligen att vara mer död än levande men det löser sig säkert med en pizza och 20 timmar sömn.

eller som The Boss skulle uttryckt det hela

"We gotta get out while were young
`cause tramps like us, baby we were born to run"

:-)

#18

Maria V

1975 • Kristianstad

3 juli 2008 kl 11:42

svullen hals och deprimerad som få...
Gissningsvis blir det ingen ultraträning för mig, sååå deppigt.
(men håller tummarna ändå)

#19

Lenore

1989 • Järna

4 juli 2008 kl 11:24

Lycka till :) Hoppas ni orkar hela vägen hit :-)

#20

Håkan Zehler

1973 • Leksand

4 juli 2008 kl 12:46

Lätt Lenore!
Så det räcker om du hänger ut en banderoll över vägen och har en liten sambaorkester för att heja på oss när vi kommer i mål. Inget stort sådär utan i alla anspråklöshet ;-)

...eehhmm... tror jag :-)

sitter här med en liten påse från Intersport med energigel och "powerbars" så jag är grymt taggad i alla fall...

// Håkan

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons