annons

Löpning • Löparkompisar & kontakt 41 inlägg • 5116 visningar

Henrik Ortman

1974 • Salbohed

7 april 2013 - 23:38 Redigerad 7 april 2013 - 23:38

Fjällträning i sommar

Ska springa Axa fjällmaraton och känner att jag behöver springa lite mer i fjällen innan dess.
Har, tidigare för 15 år sedan, sprungit Ljungdalen- Fältjägaren- Helags-Sylarna- Ljungdalen. Bodde då i STF-stugorna och sprang med minimal packning.
Funderar på någon likande tur i sommar eller åtminstone något liknande upplägg
Några andra som är intresserade att hänga på?

Peter Lindmark

1969 • Åmotfors

7 april 2013 kl 23:45

Härligt med fjällmaran i Vålådalen!
Genomförde den (Vertex - långsamt) 2009 och har sedan dess längtat åter!

Helags fjällmaraton (egentligen halvmara) går av stapeln den 20 juli.
Tänkte lite löst att kaaanske ta en tur dit och förlänga vistelsen med lite fjällvistelse.
Kanske inte precis vad du söker men ett träningstips sådär i allmänhet!

Annelie

1971 • Skövde

8 april 2013 kl 05:42

Har också tänkt springa i fjällen i sommar, men har ännu inte bestämt mig för område eller upplägg. De två första veckorna i juli är avsatta dock. Är ingen snabblöpare, utan ligger och harvar i 6-7,30-tempo beroende på underlag och längd...

Mikael Magnusson

1982 • Boden

8 april 2013 kl 08:24

Skulle vara kul, men det är beroende på var/när det är.

HannaH

1972 • Älta

8 april 2013 kl 15:48

Men vad konstigt, jag är också jättesugen på detta. Möjligen inte tillräckligt vältränad i år, men om det ordnar sig med den delen, och det går att synka med resten av semesterplaneringen, är jag absolut intresserad! Om inte annat, så av en prova-på-helg på
lätttillgänglig fjällort.

Trodde jag var ensam om arr längta efter detta tills jag såg ett rep i senaste numret av Runners World. Får mig att undra - är detta ett utbrett fenomen? Om inte, hur kommer det sig att intresset växer just nu?

Har bara fjällvandrat en gång, för 20 år sedan, och mötte då en enda löpare längs Kungsleden - och jag var övertygad om att han var galen efterso det då föreföll mig som ett galet projekt. (Mest kanske för att han sprang mitt i natten, kom in i stugan och väckte oss och sa att han troligen skulle springa vidare...men ändå.)

En erfarenhet jag gjorde då var att det kan vara mycket snö i månadsskiftet juni/juli. Vilken tid är bäst att förlägga en fjäll-jogg?

annons

1972 • Stockholm

8 april 2013 kl 17:36

Det här är nästan lite sjukt, satt och spånade på en tråd om fjällöpning eftersom jag sysslat med det tidigare (området runt Kebnekaise) och funderade på om man något år skulle dra ihop lite löpare och köra någon vecka.

Hannah: det kanske var jag som sprang in i stugan på natten? Sprang delar av Kungsleden för 20 år sedan. :) Hade en vecka som jag väntade på ett par klättrare och tillbringade den veckan med längre löpturer på egen hand - oftast nattetid. Men jag var nog inte inne i någon stuga (förutom toppstugan på Keb och då väckte jag ingen) så det var inte jag.

Nu var det hela tjugotre år sedan jag sprang första fjällöpningen och det blev ett par gånger till. Ett upplägg är att om man är tillräckligt många och har lätt packning så går ena gruppen och den andra springer och sedan byter man av efter halv dag/hel dag och när man når ett "nav" som man kan stanna på så kör man dags- och toppturer med löpinslag eller "bara" löpning och följer med grupperna efter humör och lust. Sedan återvänder man till "navet" och finns det några kvar i "navet" så brukar man laga krubb till dem som är ute. De som är ute tar med sig lättare matsäck och turerna för egen del har varit mellan sex timmar och uppåt tur och retur.

Man blir otroligt stark av fjällöpning och favoriten har varit att springa nattetid i midnattssolen - bra temp, inget folk och mindre mygg. :)

1972 • Stockholm

8 april 2013 kl 17:37

Det är svårt att planera exakta datum eftersom säsongerna kan variera så kraftigt med snösmältning och lämplighet för traillöpning. Säkrast tycker jag har varit runt midsommar och lite framåt. Men det beror på var också.

HannaH

1972 • Älta

8 april 2013 kl 17:53

Haha, vore gyrmt kul om det var du! Om du ursäktar att jag förmodade att du var galen ;-) Men, berätta, varför springa på NATTEN?

Mannen ifråga kom in i en av STF-stugorna för att laga mat innan han drog vidare. Alesjaure, kanske? Sommaren 1992 eller 1993. Vi sågs som hastigast några dagar senare närmare Kebnekajse då han/du bonade golvet i STF-stugan. Ambitiöst gjort! Själv hade jag fullt sjå med att orka ta mig fram i promenadart. Stupade oftast i säng. Flera medelålders vandrare bröt pga snön - några tog taxihelekopter vidare. Men, efter denna upplevelse gör jag inga anspråk på att hänga med i den genomsnittlige (?) fjällöparens tempo. Kanske tvingas jag bryta om jag testar redan denna sommar. Så jag räknar med att behöva springa ensam, om/när det blir av.

HannaH

1972 • Älta

8 april 2013 kl 17:59

Ah, ser att du redan förklarat vitsen med att springa nattetid. Men alla dessa förtecken gällde inte den sommaren. Myggen såg vi inte av förrän sista dagsettsppen före Kebnekajse pga att snön låg kvar till dess.

Förlåt, blev mycket OT här. Men minnena väller fram när jag tänker på fjällen :-)

#10

1972 • Stockholm

8 april 2013 kl 19:32 Redigerad 8 april 2013 kl 19:38

Och inte ställde jag mig och bonade golv heller. Haha.
Skönt att det fanns någon som var skevare i pallvirket än vad man själv var... 1992 och 1993 var jag uppe runt Keb bägge åren men är osäker på viken månad det var 1993. 1992 var jag uppe jungfruveckan dvs slutet juni början av juli och veckan efter.

annons

#11

HannaH

1972 • Älta

8 april 2013 kl 19:39

1992 var det. Just den veckan.

Erkänn :-) När du ser ett obonat golv kliar det lite i fingrarna ;-)

#12

HannaH

1972 • Älta

8 april 2013 kl 19:41

Och jag retas bara för att jag är bara avundsjuk på dig som redan sprungit i fjällen...

#13

Jens Öst

1973 • www.swedentrails.com

8 april 2013 kl 20:52

He, jag är också sugen på att dra ihop något liknande. Dock ska det ju så klart till tid och planering.

#14

Anders Strömvall

1968 • Kapp

8 april 2013 kl 21:04

Kan rekomendera Norge och områder Rondane storslaget vackert och för många faktiskt närmare än de svenska fjällen, ger gärna förslag på ruter och slänger mig på om någon vll det :)

#15

Ann-Sofie Forsmark

1979 • Sundbyberg

8 april 2013 kl 21:21

Jämtlandstriangeln kan ni springa veckan innan tror jag som arrad tävning på en dag, sen är det ju bara att tidigt får man springa ifrån myggen :). Finns inget bättre än fjällöpning :)

annons

#16

Anonymiserad

2006 • Alingsås

8 april 2013 kl 21:22

Antar utmaningen att medverka i häftigt fjällultralopp. Swedish Alpine Ultra. www.swedishalpineultra.se

#17

HannaH

1972 • Älta

8 april 2013 kl 21:50

@Anders: Vill gärna till Norge. Helst skulle jag vilja träna inför ett motbakleløp. Har du erfarenhet?

#18

Anders Strömvall

1968 • Kapp

8 april 2013 kl 22:22

Hanna: ja det har jag :)

#19

1972 • Stockholm

8 april 2013 kl 22:39

Det är (på gott och ont) efter löpturerna i fjällen som jag har svårt för masslopp och ännu värre masslopp i stadsmiljö.
För mig är skillnaden som att jämföra en upplevelse med ett jippo - även om ett masslopp kan vara en upplevelse i sig. :)

#20

HannaH

1972 • Älta

9 april 2013 kl 07:24

Delar din uppfattning om mass-lopp och blir ännu mer övertygad om
fjällöpningens förträfflighet. Vad många ni är som provat! Men som nybörjare skulle jag till att börja med leta upp ett terränglopp att hålla i handen, eller välja en vältrafikerad vandringsled. Vilket väl gör mig till en coctail-löpare, för att låna ett uttryck från sportdykningen om dem som bara dyker med guide i tropiska vatten. Men genom att hänga här och inspireras vågar kanske vi vanliga motionärer bli lite mer hard-core :)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons