annons
Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Lidingö Ultra • 18 inlägg • 3322 visningar •

LL50 2013 (Lidingö Ultra)

hxman
1976 • Skåne
#1
•
19 april 2013 - 23:24 (Redigerad 19 april 2013 - 23:25)
Gilla
Vilken sportdryck serveras? vilken typ av mat/energi?

Det verkar vara vätska ca var 5e km
http://maps.google.com/maps?f=q&source=embed&hl=en&geocode=&q=http:%2F%2Fwww.lidingoloppet.se%2FGlobal%2FKartor%2FGoogleMaps%2FLidingo_Ultra_50K_2010.kmz&aq=&sll=59.364645,18.173419&sspn=0.06613,0.222301&t=h&ie=UTF8&ll=59.364695,18.173447&spn=0.061232,0.171661&z=12
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#2
•
20 april 2013 kl 01:03
Gilla
Service under loppet
Under loppet passerar U50K 13 st vätskekontroller. Där serveras bland annat vatten, Powerade sportdryck, bananer, AXA-produkter, smörgåsar mm. En del kontroller har även varm mat eller dryck. 26K passerar 4 st kontroller.
http://ultramarathon.runnersworld.se/ultramarathon-info/inbjudan-lidingo-ultra-50-km-2011.htm
Christoffer L Björnqvist
1984 • Katrineholm
#3
•
20 april 2013 kl 07:57
Gilla
Är 50k banan rolig att springa?
#4
•
20 april 2013 kl 08:53
Detta inlägg har raderats
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#5
•
20 april 2013 kl 12:07
Gilla
Man behöver absolut inte ha med sig något när man springer Lidingö Ultra. Mat/drickastationerna är riktigt bra. Man får risifrutti med müsli, kaviarmackor, soppa, bullar, bananer och en massa annat. Sportdrycken är Powerade (iaf förra året).

Sen har dom elektrolyt-tabletter man kan tugga och annat jox.

Christoffer, ja den är rolig men tuff. Tänk dig Lidingöloppet x 2, fast med lite extra backar inslängda på Långängen och framför allt runt Larsberg/Bodal. Där är det några riktiga "väggar".

När man kommer till Abborbacken för andra gången så är man trött i framsidorna av låren :-)
annons
Christoffer L Björnqvist
1984 • Katrineholm
#6
•
20 april 2013 kl 21:27
Gilla
Låter som ett härligt Lördags nöjje Gabriel! LL X2 med extra backar då gick det ju inte att motstå att slänga in en anmälan ;)
Liselotte Å
1975 • Alingsås
#7
•
25 april 2013 kl 14:00
Gilla
Nån som vet var man kan hitta en banprofil?
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#8
•
25 april 2013 kl 14:47
Gilla
Finns i pdf:en de länkar till här:
http://ultramarathon.runnersworld.se/ultramarathon-info/beskrivning-av-banan.htm

Tobias Drugge
1980 • Stockholm
#9
•
29 april 2013 kl 20:03
Gilla
jaha, nu blev jag lite bitter. ser ut att bli varmt till helgen, för första gången i år.
inte bra!
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#10
•
29 april 2013 kl 20:36
Gilla
Givetvis :-/

Nåja, det finns vatten att hälla över sig, och man kan ta med sig ett par små prefektaflaskor resorb. Tunn vindjacka som går att knyta runt midjan om det blir för varmt. Keps som bländar av och skyddar mot eventuell sol.

Det löser sig alltid :-)
annons
Mikael Eriksson
1974 • Märsta
#11
•
30 april 2013 kl 12:20
Gilla
I brist på annat att göra innan sthlm marathon tänkte jag halta mig runt 26k banan iaf, hoppas på bra väder och inte så mycket vind.
Christer Olsson
1971 • Sala
#12
•
30 april 2013 kl 12:40
Gilla
Tror jag skippar runthaltande på lördag och hoppas på bättre vader (inte väder) innan Stockholm Marathon.
#13
•
30 april 2013 kl 18:13
Detta inlägg har raderats
David Holmgren
1972 • Huddinge
#14
•
2 maj 2013 kl 07:18
Gilla
Om någon bestämt sig för att kasta in handduken så är jag intresserad av att köpa en startplats till Lidingö Ultra 50. Givetvis byter jag namn.
Tobias Drugge
1980 • Stockholm
#15
•
2 maj 2013 kl 20:28
Gilla
Nu ser väderprognosen väldigt bra ut! Optimalt väder, lite pollen.
http://www.klart.se/v%C3%A4der-liding%C3%B6.html

Jag kommer försöka hålla 4.30/km om nån vill göra mig sällskap. Startnummer 35. Lycka till alla jogg.are !
annons
Annica Kaufeldt
1973 • Stockaryd
#16
•
3 maj 2013 kl 09:27
Gilla
Mycket bättre :-)
HR
1972 • Stockholm
#17
•
3 maj 2013 kl 20:48
Gilla
Lycka till imorgon allihop. Något år så kliver jag nog på Ultran. :)
Christer Hedlund
1981 • Luleå
#18
•
4 maj 2013 kl 00:44
Gilla
Lycka till allihopa! Ses nästa år! Kan man följa resultat ngnstans?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons