Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
5 inlägg
•
6293 visningar
#1
Mikael Hedström
1969 • Hägersten
26 oktober 2013 - 18:08
Sista långpasset innan maran? vintermaran
Har inte riktigt formen från i somras (gjorde Stockholm på 3.24) pga skador. Skulle behöva en tremilare innan 9e nov. Dumt att lägga ett sånt pass 10 dgr innan start?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Peter P
1965 • Kungsholmen
26 oktober 2013 kl 18:11
Det är nog för sent.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Mr. B
1963 • Hemma
26 oktober 2013 kl 18:40
Redigerad 26 oktober 2013 kl 18:40
Två tvåmilare 11 och 10 dagar före maran kanske sliter mindre? Dubbelpass är också nyttigt.
Gilla
Klicka för att gilla
#4
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
26 oktober 2013 kl 19:02
En tremils joggingtur funkar. Dock i riktigt lågt tempo.
Gilla
Klicka för att gilla
#5
Mikael Hedström
1969 • Hägersten
26 oktober 2013 kl 19:40
Ok gjorde 21 km idag snittade 4.51, men blev duktigt trött.
Gilla
Klicka för att gilla
annons
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Sista långpasset innan Stockholm marathon?
Sista dagarna innan Sthlm-maran
Sista långpasset inför maran..?
Första (och sista långpasset 2½vecka innan?
Sista veckan innan maran
annons
