Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Marathon de Paris 2014 • 250 inlägg • 9123 visningar •

Paris Marathon

Christian Carlsson
1980 • Borås
#1
•
15 september 2013 - 14:50
1 Gilla
Registrationen (stavas de så?) öppnar den 16/9 står de på deras hemsida. Innebär detta kl 00.00 i natt eller vad? Nybörjare på detta!
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Mattias Strömberg
1973 • Hjärup
#241
•
8 april 2014 kl 11:47
Gilla
@Mikael Hult. Jag förstår precis din känsla. Jag klev också av någonstans runt 27. - precis efter den långa tunneln. Har haft halsont och förhöjd vilopuls i 10 dagar innan loppet, men kände att jag var på väg att bli frisk och kunde inte motstå frestelsen att starta.

När det började komma skyltar för hjärtstartare efter halva loppet började det snurra i huvudet. Stannade och gjorde en pulsmätning - den låg betydligt högre än jag hade hoppats på, så jag blev lite skraj och bröt - trots att det egentligen kändes bra i kroppen för övrigt.
Jonas Hedeback
1978 • Göteborg
#242
•
8 april 2014 kl 12:10
Gilla
Tyckte det var ett riktigt fint lopp. Även om man inte direkt är värmevan så är det ju en fin bonus med strålande sol så här års. :)

Stämningen var riktigt god och ingen påtaglig trängsel med undantag av något ställe där publiken gått ut i banan. Upplevde inte heller toalettproblematiken som värre än på de flesta andra lopp, inkl. Göteborgsvarvet. Klart det blir köer med 40.000+ personer i området.

Det flöt på helt enligt plan fram till första långa tunneln och de efterföljande 3-4 viadukterna. Vid 35km väggade jag nästan. Jag tror värmen under första halvan tog ut sin rätt i vätskebrist kombinerat med att jag var sjuk veckan innan. Nåväl, efter extra vatten kom jag i mål på 3:42, vilket är pers med 14 minuter. Givet halsont veckan innan så får man nog allt vara nöjd. :)
david rinnan
1975 • tyresö
#243
•
8 april 2014 kl 12:23
2 Gilla
Det finns bara ett liv men många maror.

Jag hade turen på min sida. ingen sjukdom eller skada. Så jag lyckades slutföra min första mara!!! 4h 22min. Hade aldrig sprungit längre än 30km, 2 gånger, så det var en hyfsad överraskning när jag kom till väggen vid just 30km. :) ojoj vad jobbigt.

Benen helt slut och fick inte i mig någon näring. Kroppen vägrade. Så nästa gång blir det att träna lite längre distanser innan loppet, typ 35-37km samt att öva mycket mer på att dricka och äta undertiden. Hjärta lungor kändes bra hela tiden. Upplevde inte ens att jag svettades särskilt mycket.

I min 4h grupp var det trångt mest hela tiden. Min plan att öka tempo mellan 20-30 tog slut på mina krafter för det blev ju bara sicksack, och på fel ställe på banan. Dum idé...

Så ruskigt dåligt med toaletter trodde jag inte var möjligt.. sanslöst.

Riktigt bra publik och bra med så många band längs vägen. Publiken gjorde att jag skärpte till mig vid 35. Tack för det! Utan dom hade det nog blivit 4:30+ tid...

Nästa gång ska jag komma under 4h och dricka av vinet vid 40km eller vart det nu var. Jag vågade inte den här gången :) Och så ska jag ha på mig medaljen när jag går ut på stan på kvällen. ;)
Mikael Forsström
1961 • Vega
#244
•
8 april 2014 kl 18:10 Redigerad 8 april 2014 kl 18:57
3 Gilla
En av mina trevligaste maror. Vaknade med rinnande näsa, lätt huvudvärk och insikten att den här dagen inte var lämpad för något snabbspring så jag bestämde mig för att glassa igenom Paris och njuta så mycket som möjligt.

Jag snackade mig igenom större delen av banan och hade hur trevligt som helst. Fick flera intressanta tips på andra maror o lopp i Frankrike.

I det lugnare tempot kunde jag också fotografera en hel del. Det förvånade mig hur kort den där ökända kullerstensdelen var mot slutet. Knappt att jag hann ta en bild där.

Härlig upplevelse alltså. Kändes som nerförsbacke hela tiden. Nästan vemodigt att behöva gå imål redan efter 3:42:45.

Jag tror att många underskattade värmen och vätskebehovet. Flera runt mig efter målgång stod och frosskakade med vita läppar. Själv drog jag i mig dubbla Vittelflaskor på ett par kontroller mot slutet.

Lite loppbilder finns här: https://plus.google.com/photos/105417592372782933225/albums/5999947346918995953
Jakob Hillman
1979 • Solna
#245
•
10 april 2014 kl 21:54
2 Gilla
Herregud, jag känner mig som värsta snigeln när jag läser vad vissa (de flesta!) skrivit här :-P
Själv lubbade jag enligt eget tycke på bra de första två milen sisådär men sen märktes den taskiga träningsmängden/sjukdomen veckorna innan loppet av, för jag kunde inte hålla tempot efter 30 km redan. Slet som fan och kom i mål på strax under 4h (3.56 tror jag).
Håller med om att det var fantastiskt bra väder och trevligt med all musik och alla barn som ville göra high-five längs kanten :)
Fredrik Rosenqvist
1983 • huddinge
#246
•
10 juni 2014 kl 19:29
Gilla
är det nån som har koll på vad det är för sportdryck på loppet ? och jag letade på hemsidan efter en banprofil men hittade inte det heller det är ju av intresse
Mikael Forsström
1961 • Vega
#247
•
10 juni 2014 kl 20:37
Gilla
H2O
Mattias Strömberg
1973 • Hjärup
#248
•
10 juni 2014 kl 23:51 Redigerad 11 juni 2014 kl 00:04
Gilla
Nu senast serverade de bara sportdryck vid ett tillfälle, ungefär halvvägs om jag inte minns fel. Osäker på märket. Powerade kanske? Blå var den iaf. Serverades i små plastmuggar som var svåra att dricka ur. Vattnet serveras i småflaskor vilket är mycket bättre.

Edit: Vid närmare eftertanke är jag säker på att det var Powerade.
Fredrik Rosenqvist
1983 • huddinge
#249
•
11 juni 2014 kl 11:52
Gilla
okej men bara på ett ställe på hela banan ?
Mikael Forsström
1961 • Vega
#250
•
11 juni 2014 kl 14:13
1 Gilla
Powerrade-utdelningen efter halva är mer att betrakta som ett reklamjippo. Lita inte på att den finns där nästa år. Arrangörerna lovar inget mer än vatten.
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.