Cykel • Cykellopp • 12 inlägg • 4083 visningar •

Vi som avbröt VR

alexander villar
1988 • göteborg
#1
•
18 juni 2014 - 13:42
7 Gilla
Tänkte det vore kul och höra anledningar,historier och helt enkelt gnälla ut om varje vi inte klarade VR iår!

Finns säkert några här inne som inte skäms o vill öppna sig :)

Kan ju börja själva !
Med mina 60 mil i benen och halvvätternrundan veckan innan gav jag på VR iår för 2 gången. Under hela halvvättern hade jag känningar o mild smärta i knät men jag hade mycket bra energi och ork hela loppet och lyckades ignonera smärtan

det tog 3 dagar innan mina känningar försvann, jag lyckades otroligt nog få i mig 8 timmars sömn och äta bra i 3 hela dagar innan loppet

Kändes mkt bra till jönköping(medvind!) och jag var hoppfull
sen vände det helt. Motvinden tog kål på mig, mina tankar började fokusera sig på knä smärtan, och jag började sakta med säkert krokna helt!!

det fanns bara negativa tankar och motvind i min värld nu, jag har aldrig kroknat så att jag förstod inte riktigt varför jag tappade orken i skallen och i mina ben, det kändes som spaghetti.

jag hade käkat en burger king innan loppet och åt o drack mindre en normalt under loppet

Vid bankeryd satte jag mig the bus of shame, det var lätt att skylla på mitt knä. Efterhand så vet jag att jag kunde fortsatt hela vägen med knäsmärtan men det var mitt humör som vann.

Dom bergen och motvinden har jag aldrig varit med om innan!

jag låg o väntade på bussen med en annan stackare som var otroligt ledsen, snyftandes berättade han om sin besvikelse om varför han också avbröt

There is no shame here!!!!!!
Viggen
1977 • Falun
#2
•
18 juni 2014 kl 15:02
1 Gilla
Hoppas knät och humöret ;) håller sig bättre nästa gång.
Intressant läsning iaf, strongt skrivet!
Markku S
1954 • Arboga
#3
•
19 juni 2014 kl 11:25
1 Gilla
Alexander: Fysiska problem går ju faktiskt inte att ignorera. Kroppen sätter sina gränser oavsett vad man tycker om det. Jag hade troligtvis själv gjort som du, utom att inte slösa krafter på en halv-Vättern.

Min rekommendation är att nästa gång du ska köra VR, skippa all hårdträning två sista veckorna innan, Kör en lagom kort rundan helgen innan (5-7 mil), vila och äta sista veckan och ingen cykling alls. Själv har jag gjort så under 9 VR och jag alltid tagit mig runt på ett bra sätt, utan att vara halvdöd i målet. Och med ca 130 mils träning utspritt på 10 veckor.
Albin Demukaj
1977 • Gunnilse
#4
•
19 juni 2014 kl 13:53
1 Gilla
Intressant läsning Alexander.

Jag höll på bryta förra året. Väntade bara på att bli upplockad av nån bil som skulle köra mig till närmsta depå, som låg endast 6 km bort (eller tillbaka till Jönköping). Hade ingen ork till nåt. Motvind hela vägen ner till Jkpg, plus dåligt tränat.
Men efter att ha legat där halvdöd i 20 min, så bestämde jag mig för att åtminstone ta mig till nästa depå och så fortsatte ända in i mål.
Jag grät glädjetårar när jag kom in i Motala. Men klart att man lider med alla som måste av nån anledning bryta loppet. :-(
Jörgen Sirnemark
1945 • Stenungsund
#5
•
20 juni 2014 kl 10:19
Gilla
Ursäkta kapningen.... men hur kändes knät för dig i år Albin?
Du var ju lite bekymrad innan. Men det kanske inte var så farligt
som befarat?
Albin Demukaj
1977 • Gunnilse
#6
•
23 juni 2014 kl 09:03
Gilla
Ursäkta Alexander att vi kommer här lite ur temat.
Tack Jörgen för att du frågar. Jag ökade inte träningsmängden som det var tänkt, vilade mycket och körde en del stadscykling i typ 20 km/h bara för att hålla mig igång. Lyckades trots detta med att slå min tid med 2.13. Svullnaden har gått ner och jag kände inte alls av under VR, trots att framväxeln funkade inte och körde på den tyngsta. :-)
Som sagt efter några dagars vila så märkte jag skillnad. Uppsökte aldrig nån läkare, vilket av erfarenhet vet att de rekommenderar vila. Och vila hade jag inte "tid" till. :-)
alexander villar
1988 • göteborg
#7
•
26 juni 2014 kl 16:59
Gilla
ingen fara för kapningen!
@albin jag tänkte även bryta förra året pga knät, jag letade också efter en depå bil men det kom aldrig en, då hade jag cyklat väldigt sakta ett tag och smärtan började försinna, så jag fortsatte precis som du :)

inga glädjetårar men glad som fan
Det var delvis varför jag avbröt iår, hade jag inte klarat den förra året så hade jag nog krigat vidare hela vägen iår

@markku s, yes jag kommer ändra upplägget inför vr 2016 och inte vara så bekväm med min träning o tvinga i mig fler mil

Nu är jag fast i spanien valdelagrana hela sommaren och de verkar inte finnas ett ända satans cykelställe att hyra roadbikes på :'( o inga berg att bestiga heller ifall att jag hittar en cykel
Peter Larsson
1966 • Hofors
#8
•
28 juni 2014 kl 12:40
Gilla
Verkar inte vara många som bröt... Det gjorde jag,en mil efter Hjo, jag blev påkörd så bakväxeln böjdes uppåt och in i hjulet. Så nu blir det att avsluta klassikern med VR nästa år.hade tänkt avsluta med engelbrektsloppet och börja en ny med vasaloppet. Det blir inte alltid som man tänkt sig...
alexander villar
1988 • göteborg
#9
•
16 juli 2014 kl 22:54
Gilla
@Peter
blev du påkörd? aj vilken otur, hur gick det till?
Peter Larsson
1966 • Hofors
#10
•
10 oktober 2014 kl 20:24
Gilla
@alexander, Oj, du var visst länge sedan jag var in här :-) Det var en annan cyklist som lyckades köra på mig. Han kom på insidan och fick min växel i sitt framhjul...
Peter Larsson
1966 • Hofors
#11
•
10 oktober 2014 kl 20:24
Gilla
Det...
Timppa
1970 • Al-Kharj / Saudia Arabia
#12
•
13 oktober 2014 kl 18:32
Gilla
2012 med snäppet under 270 cyklade km bröts bakväxelörat med resultatet att bakväxeln åkte in i hjulet, tog med sig en hel hög spolar, zipp808 fälgbanan, kedjan, framväxelfästet och ramen...blev så uppgiven så jag bara satt en stund på väggrenen och blev tillslut upplockad av en servicebil. Har inte blivit fler rundor efter det...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.