25 augusti 2008 kl 12:19
Hur hinner du kolla på alla de där fälten under en 10k-tävling? Då är det ju spyan i halsen och full fart som gäller.
Jag kör med 3 fält och hinner knappt kolla dem.
1. Total tid - längst upp. Perfekt med stora siffror, lätt att göra överslagsräkning trots hög fart.
2. Tid för aktuellt varv - rutan nere till vänster. Mentalt viktigt så att när man ser km-markeringen lite längre fram kan kolla ungefär hur man ligger till i fart, man har då 100-200m på sig att korrigera farten.
3. Snittfart - över hela passet. Mest som säkehet ifall jag räknar fel och går på för hårt.
Puls mäter jag inte, distans spelar ingen roll att visa under tävling eftersom trehundrafemman ändå inte kommer att vara lika med km-markeringarna på banan, och de är ju dem som gäller, pace har heller ingen betydelse eftersom jag anser att den momentana hastighetsmätningen är för långsam och snarare gör löpningen ryckig.
Jag älskar 305an på träning, men på tävling hjälper den inte mig så mkt tyvärr.
