Massage under pågående långlopp

Hej!
Jag funderar på om regelbunden massage under långlopp är hjälper eller bara är skönt.
Jag ska springa Stockholm Ultra 100 km i år och funderar på att planera in 5 minuters massage varannan timme. Sprang samma lopp i fjol och tog då bara massage när jag verkligen behövde det.
Vad tror ni? Bra att få förebyggande massage eller inte??