22 september 2008 kl 07:55
Hej Jonas, jag har haft precis likadana problem som du beskriver. För mig visade det sig vara helt skoberoende bekymmer som jag avhjälpte genom att byta skomodell som gav mig en bättre avlastning. Undrar jag om det inte kan vara så att det är en överansträngning av fotvalvet som lätt kan uppstå då foten är ovan vid de extrema påfrestningar löpningen innebär (gmf med vila eller gång).
Jag har svårt att tro att det skall vara någon som helst fara att fortsätta träna, men som vanligt med smärta gäller det att lyssna till kroppens signaler och risken för skador i andra områden, som blir hårdare belastade av att du inte maxbelastar den påverkade ytan, kan öka.
Jag hoppas att någon som verkligen vet kan hjälpa dig vidare, själv skulle jag vända mig till en expert på skor, för det lär nog inte bara vara du och jag som råkat ut för samma sak.
Hoppas du får ordning på din fot.
