Löpning Tävlingar & Motionslopp 45 inlägg 838 visningar

Berlin Marathon

Tommy Darmark
1977 • Stockholm
#1
15 september 2008 - 18:18
Gilla
Nu är det bara två veckor kvar! Jag undrar vad ni andra som ska springa loppet har för ambitioner? Mitt mål har varit under fyra timmar men senaste månaden har jag tappat fokus och är grymt stressad över hur lite långpass det blivit! Nu kommer jag gå runt och vara nervös i två veckor : )
< < < 1 2 3 > > >
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#21
30 september 2008 kl 23:19
Gilla
Csaba, Jonas m fl!
Jättegrattis till era fina resultat! Av de härliga beskrivningarna av maran och resan i övrigt så blev jag riktigt sugen på att åka med nästa år. Som sagt, någon gång så måste man ju avverka de där 42 kilometrarna, eller hur?! Har fegat inför maradistansen eftersom jag tycker att jag behöver lite fler mil i benen innan jag ger mig på det. Å andra sidan...för två år sedan var en halvmara en absolut utopi. Så varför inte, kanske ses vi i Berlin nästa år!
Jonas Peterson
1965 • Lund
#22
1 oktober 2008 kl 12:37
Gilla
Tack Stefan! Med din sammanlagda års-distans, är du redan redo för en mara. Å då kan jag varmt rekommendera Berlin som debutmara. Flack bana, tysk organisation o mängder med publik o musik. Enda nackdelen var att vårt hotellrum var hembesökt av andra gäster - nämligen loppor. Värken i benen är inget mot alla dessa kliande bett! Tydligen skall busso inte köra till detta hotell, nästa år.

Tänkte själv ta LL nästa år, men kommer helt klart återvända till Berlin ett annat år.
Jonas Peterson
1965 • Lund
#23
1 oktober 2008 kl 12:57
Gilla
Har ngn sett om man kan kolla personliga stillbilder från loppet? Hittar bara hittat videoklipp o de är rätt dyra att beställa.
1975 • Täby
#24
1 oktober 2008 kl 13:30
Gilla
Hej!

Jonas:

Kolla följande länk: http://www.marathonfoto.com/home.cfm?Language=en&BFI=m0w4wdyljp&Frames=true&Flash=true&FlashVersion=8&Height=1024&Width=1280&Index2Home=true

Sprang själv för första gången! Det var fantastiskt roligt! Problemet är bara att jag nu knappt kan röra mig... Här ont i ryggen (ryggslutet).

//Christopher
csaba
1973 • Malmö
#25
1 oktober 2008 kl 19:11 Redigerad 1 oktober 2008 kl 19:14
Gilla
till och med jag fastnade på många foton (det trodde jag inte eftersom jag inte ville posera).
men hemskt vad jag ser sliten ut på slutet.
Jonas jag ser inte din "hare" på fotot, bara dig. men det är klart han var ju lååångt före ! :-)
Jonas Peterson
1965 • Lund
#26
1 oktober 2008 kl 21:04
Gilla
Tack Christopher!

Ok, Csaba, dags att komma ut ur garderoben. Jag har blivit mobbad hela bussresan hem, för att jag blev slagen av min kompis, Blixten-Haren Ekman. Vi korsade startlinjen näästan tillsammans o följdes åt den första milen, då jag var tvungen att lätta på trycket. Jagade sedan Ekman, men blev på nytt tvungen att stanna för att knyta om ett par för hårt spända skor. När det återstår 2k, ser jag plötsligt Haren framför mig med ytterst stumma ben (tror jag). Jag springer förbi o dunkar honom i ryggen o drar på en spurt (sista km 4.45) o tror jag akterseglat honom. MEN då dyker han upp med förnyade krafter då det återstår ca 500m - trötta överenskommer vi att springa över mållinjen samtidigt - vilket vi gör med coola segergester (nåja) Senare när vi kollade resultatet på hemsidan, hade Blixten Ekman, slagit mig med 2s!!!! Fan i helvete, han startade 2s efter mig.......näväl, nästa gång blir det NO MERCY. Vi kallades på bussen av Csaba o Co för plus o minus 2....suck. :-()
csaba
1973 • Malmö
#27
1 oktober 2008 kl 21:47 Redigerad 1 oktober 2008 kl 21:51
Gilla
Förlåt, Jonas !

till er alla.
som sagt, Jonas sprang, stort sett hand i hand i mål med sin kompis. men han fick 2 sekunder bättre tid.
var tvungen att småmobba lite. (hoppas att du inte är sur) ;-)

Hur käns det i benen Jonas ? jag har fortfarande träningsvärk.
Jonas Peterson
1965 • Lund
#28
1 oktober 2008 kl 22:42
Gilla
Inte sur, bara skoj :-) Man får ju överdriva lite ......Känner mig fräsch i benen, kanske blir det ett pass till helgen, sugen på att komma igång. Har anmält mig till Sthlm maraton o G-varvet idag, blir kul att fila på nästa års målsättningar.
csaba
1973 • Malmö
#29
1 oktober 2008 kl 23:13
Gilla
Då ses vi både i Gtb och Stockholm (anmäld och betald). (åker nog med Busso till Stockholm med).
Jag börjar också bli löpsugen, men har bestämt länge att jag ska ta 2-3 veckors löpvila. så det blir alternativ träning i form av kickbox och styrketräning.
sen är det full fart (med mål mot förhoppningsvis 1:30 G-varvet och 3:15-3:30 Stockholm maran).

skoj att du har fått mersmak och du fixar 3:20 snart !
vi ses i Skrylle om inget annat !
1956 • Tygelsjö
#30
2 oktober 2008 kl 16:57
Gilla
-Såja, där kom den som man väntat på FÖRKYLNING med stort F. Kass i halsen som bara den..
csaba
1973 • Malmö
#31
2 oktober 2008 kl 19:50
Gilla
Lasse, ätit för mycket kola snören och lite vitlök ? ;-)
tur att det kom efter och inte innan loppet.
(jag ska försöka maila bilderna, när jag får tummen loss)

krya på dig.
1956 • Tygelsjö
#32
3 oktober 2008 kl 15:06
Gilla
Ja, det kan vara kolasnörena. Vitlöken är på G. Får se hur det är på söndag om man kan löpa Eremitageloppet i Köpenhamn. Bara magen är ok så man slipper bananen.
Jonas Peterson
1965 • Lund
#33
3 oktober 2008 kl 15:14
Gilla
V.V.V.B -metoden. Vitargo-Vitlök-Vodka-Banan sedan är man preparerad o klar för stordåd!

Allt intages oralt, allt förutom bananen.......
1956 • Tygelsjö
#34
3 oktober 2008 kl 16:37
Gilla
Ja med den metoden gör man stordåd, fråga Csaba. han tog visst banan mot magen
csaba
1973 • Malmö
#35
3 oktober 2008 kl 18:09
Gilla
jag hadde bananen hela loppet !
Stefan Hemstad
1968 • Eskilstuna
#36
5 oktober 2008 kl 12:35
Gilla
Hej! Är det någon av er som sprang Berlin marathon som haft problem att få upp karta över Berlin i Sport tracks. En klubbkamrat hade samma fel som mig.
1956 • Tygelsjö
#37
5 oktober 2008 kl 16:16
Gilla
Svar ja. Löpte idag i Köpenhamn och samma visa där. Vet ej hu rman skall lösa det. Får väl lägga upp en tråd
1956 • Tygelsjö
#38
6 oktober 2008 kl 15:38 Redigerad 6 oktober 2008 kl 15:40
Gilla
Ni som kände er trötta efter Berlinmaran, kan trösta er med att här är två som är lite sega imot slutet
http://www.youtube.com/watch?v=MTn1v5TGK_w
Jonas Peterson
1965 • Lund
#39
6 oktober 2008 kl 20:05
Gilla
Liteee sega! Det ser lustfyllt ut........fy f-n

Bra jobbat i ruskväder, Lasse. Betyder att vitlöken funkade?
1956 • Tygelsjö
#40
6 oktober 2008 kl 20:37
Gilla
Helt klart Jonas. Nä vilket skitväder det var. Vissa ställen var det rena gyttjelöpningen. Vi var inte för snygga om när vi kom hem.
Varför låg inte loppet idag istället ? Strålande väder idag
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.