träningssällskap i Farsta

Hej,

någon som bor i närheten av Farsta och vill köra ett gemensamt banpass i veckan på Farsta IP, samt ibland kanske en längre och lugnare runda på helgen? Vad gäller banpassen bör det vara någon som är god för en mil någonstans mellan 32 och 35 minuter för att vi ska ha nytta av varandra. På de längre passen vill jag helst inte springa snabbare än 4:30 min/km, men det kan i princip inte gå för långsamt. :)

Åsa Eklöv

1972 • Trångsund

25 augusti 2019 kl 22:59

Jag springer på Farsta IP nån gång ibland, men med dem tiderna har du ingen nytta alls av mig;-)

Johannes

1985 • Farsta

27 augusti 2019 kl 08:10

Och du har nog inte så stor nytta av mig heller. :) Men vi kanske ses på Farsta IP någon gång då!

Jakob H

1991 • Högdalen

8 september 2019 kl 10:13

Tja! Brukar också köra intervaller på Farsta IP men springer milen på cirkus 42 så inga nytta av mig heller antagligen =) Men du verkar ha bra fart i benen så hade varit grymt att se/lära sig!

Johannes

1985 • Farsta

8 september 2019 kl 12:17

Kul! Vi kan väl bestämma en tid och köra ett pass, så får alla i trakten som är sugna dyka upp. :)

På bana går det ju att hitta på varianter så att alla får ut ordentligt av passet även om man har olika kapacitet på milen. Nu har jag dock blivit förkyld och fått ont i halsen, så jag måste tyvärr vila några dagar...

annons

Jakob H

1991 • Högdalen

8 september 2019 kl 19:45

Ja precis! :)

Sprang halvmaran igår så lite sleten här också!

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons