Ecco Biom - Löpning

#2

Sara

1973 • Klagshamn

20 januari 2009 kl 13:37

Lite?? Jag blir supersugen!

#3

Andreas Eldh

1984 • Stockholm

20 januari 2009 kl 16:00

Verkar ju intresant. Men DYYYRT!

Generellt är det ju inte konstigt att man börjar övergå till nya/dyrare material och bort från EVA-skum.

#4

Magnus

Stockholm

20 januari 2009 kl 19:46

Ska definitivt testa den. Är lite rädd för att den är ganska tung dock.

#5

Karin L

1981 • Linköping

20 januari 2009 kl 19:49

Allt fler som faller för framfotslöpning och "ett naturligt" steg... Kul!

#6

Peder E

1972 • Domsjö

20 januari 2009 kl 21:49

Verkar intressanta. Lite grann av samma syfte som Newtonskor (www.newtonrunning.com) som jag har två par av.

Extremt nöjd med Newton! Förstår ej hur man kan vilja använda traditionella skor när man testat dessa. Lugn stegring och extra vadträning är dock ett måste vid övergång till framfotalöpning.

#7

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

20 januari 2009 kl 21:54 Redigerad 20 januari 2009 kl 21:58

Jag har sprungit i dem ett par gånger då jag arbetar i en butik som kommer sälja dem. Det är PU dämpning i dem och inte EVA som på "normala" löpskor. Sitter mycket fint på foten och ger en ett snabbt steg. För framfotslöpning. man får träningsprogram med vid köp. Kommer hamna på ca 1800kr.

De kommer i olika versioner/utgåvor beroende på hur snabbt man springer.
skon är inte specielt tung. tror det är olika vikt beroende på version

#8

Tone

1963 • Stockholm

20 januari 2009 kl 21:59

Hmm, de är ju dyra, men kan det vara så att det annorlunda materialet gör att de håller längre än "traditionella" löparskor som ju håller 1000-1500K ungefär. I så fall är de ju inte dyra. Undrar vem som kan svara på den frågan...

#9

Gurra Limebranch

1983 • Oskarström

20 januari 2009 kl 22:08

1800:- är ju helt sjukt dyrt. Fy!
Löjligt dyrt, hoppas ingen köper dem.
Får tre bra skor från startfitness för samma pengar.

#10

Johan I

1987 • Örebro

21 januari 2009 kl 00:01 Redigerad 21 januari 2009 kl 00:16

Ääh, lägg ner nu hörni. Skärpning!

1800 kr är väl knappast sjukt dyrt? Fördela detta på 1 år eller mer så handlar det om ca 5 kr per dag. Låt säga att ni jobbar (vilket ni borde!!!) så tjänar ni säkert 20000kr i månaden eller mer, d.v.s. ca 6-700 kr per dag. Ta bort skatter och det är kanske 4-500 kr per dag? Det ni då lägger ned på löparskor är då ca 1% av lönen. Kan ni inte avverka ca 1% till löpningen så ska ni väl inte ens kalla er löpare? (Man borde väl kunna unna och stödja branchen, som underlättar ens utövande av motion, lite grann?)

Sen säger jag visserligen inte att man måste slänga bort pengar på vad som helst för att få kalla sig löpare eller "bara för att" men ändå...

Titta på vad ni lägger pengar på i övrigt (t.ex. alkohol (och andra droger), bensin, TV (inkl. abonnemang), mobil (inkl. abonnemang, kontantkort), andra sporter (t.ex. fotboll), musik) och hur länge det varar så kan ni ju jämföra och få lite perspektiv på pengar.

Detta är inte meningen som någon attack mot någon eller skapa någon sidodebatt men snälla, det är så tröttande med allas kommentarer hela tiden om dyrt hit och dit ang. skor, kläder och pulsklockor m.m.. Vakna och tänk efter, så är ni snälla.

Nu kanske vi kan prata om skon istället!

Det är bra att det kommer annorlunda skor. Detta verkar intressant men kommer ha svårt att komma in på marknaden p.g.a. de är just så annorlunda. Eliten begränsas nog inte idag av skorna som redan finns, så det gör nog inte motionärerna heller. Därför blir det ganska meningslöst att försöka lära sig springa på ett "nytt" sätt med nya skor. Men det kan säkert vara kul att testa för de som har tid med inlärningsfasen och ett ev. avbrott i den normala träningen.

#11

Thomas Strömquist

1969 • Stockholm

21 januari 2009 kl 09:33

Hörni framfotspredikanter! "Modellerad efter barfotalöpning" står det, inte "tassa på tålöpning". Tvärtom "naturlig landningspunkt mitt under hälen"
(ni vet, där evolutionen försett oss med en kompartmentaliserad fettkudde, utmärkt för stötdämpning) ; - ]

#12

Andreas Eldh

1984 • Stockholm

21 januari 2009 kl 09:38

Den här videon var lite intressant: http://paleo-runner.blogspot.com/2008/11/ecco-biom-shoes.html

Det jag undrar är vad som händer om man springer "fel" i sådana är skor (borde väl gälla Newton också). Ökar skaderisken? Försvinner poängen med dem? Eller utvecklar man automatiskt rätt löpsteg?

#13

Olof Reimer

1959 • Kungsholmen

21 januari 2009 kl 12:00

Det borde vara betydligt billigare och enklare att skapa en sko för "naturlig rörelse". Det är ju bara att ta bort höga hälar, tjocka breda sulor och all förstyvande kontrollerande "plastskit" som finns i mellanfoten... Resultatet? enkla skor som på 80-talet kanske?

#14

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

21 januari 2009 kl 14:02

Lite inne på Andreas linje - är denna sko verkligen något för oss icke-framfota-löpare även om det pratas om naturlig landningspunkt under hälen som Thomas mycket riktigt påpekar.

Lite "off-topic" men jag funderar på om detta med framfotslöpning - behöver man verkligen bry sig om det om man inte är sprinter/banlöpare?? Kanske jag provocerar men jag tror de flesta motionärer riskerar skador om man börjar förändra sitt löpsteg?

Philip, vad är PU-dämpning för något??

För övrigt tycker jag den vit-gula modellen på bild i reportaget är riktigt riktigt snygg och jag är lte nyfiken på om inte det nya skinmaterialet förbättrar hållbarheten och att det därför är intressant. Min erfarenhet är att meshen går sönder ganska ofta.

#15

Magnus

Stockholm

21 januari 2009 kl 15:00 Redigerad 21 januari 2009 kl 15:14

Olof, precis. Varför komplicera det? Jag vill ha dessa, som Kjell-Erik Ståhl sprang marathon i:
http://www.arkamix.com/var/arkamix/storage/images/media/images/untitled/8969-1-eng-GB/untitled.jpg

Inte så konstigt att folk sprang snabbare på 80-talet. Dels tränade de mer förstås, en veckomängd på 10 mil eller mer och dubbla pass var inte ovanligt för motionärerna, men de slapp också springa runt i halvkilos-skor som hämmade steget.

Staffan: Jag tror inte heller man ska laborera alltför mycket med sitt löpsteg. Ju mer man springer desto bättre kommer det blir. När jag började springa låg jag i kanske 165-167, nu 1½ år senare och en hel del mil är frekvensen uppe i 174-176 utan att jag egentligen gjort nåt, förutom att springa mycket då.

#16

Thomas Strömquist

1969 • Stockholm

21 januari 2009 kl 15:08

Staffan - jag tror som du att man "hamnar" på framfotern då man sprintar -
det är säkert varken "fel" eller skadligt att springa så annars heller, med tanke på hur många som ändå springer så. Däremot tycker jag det är lite märkligt då det debatteras, för de som förespråkar framfotslöpning tar avstamp i ett felresonemang då de påstår att barfotalöpning är = framfotslöpning. Sen bygger båda "sidor" på med en hel massa argument som i mitt tycke är ointressanta då grundpremissen är fel. Sen att "de onda" skoföretagen vill att vi får svaga fötter och dåligt med muskler så att vi köper deras dyra skor i massor faller ju lite då de "goda" skoföretagen som designar skor som de "ska" vara faktiskt är ännu duktigare på att ta betalt....

#17

Tone

1963 • Stockholm

21 januari 2009 kl 18:08

Philip, du som har testat skorna, är de verkligen framtagna för framfotslöpning?

#18

Pär Hansson

1975 • Järna

21 januari 2009 kl 19:28

Johan
Vad är det för moralpredikning om att vi borde jobba?! Och antagande att vi tjänar över 20000 i månaden?

Jag, och många med mig, värdesätter fri tid och självbestämmande över att tjäna mycket pengar. Det ger mer tid över till träning, sömn, bra kost, och annat som gör livet roligare och skönare. Det här är ju min åsikt och du behöver absolut inte hålla med, men kom bara inte med pekpinnar om hur andra bör leva sina liv.

#19

Gurra Limebranch

1983 • Oskarström

21 januari 2009 kl 20:11

För att klargöra för nytillkomna läsare:

Som vanligt kliver "Johan I" in i debatten fulltankad med förutfattade meningar och fördomar samt en liiiten prydlig gardering om att hans inlägg faktiskt, och ärligt talat inte är:
1. En attack
2. En sidodebatt

Han fortsätter med att tala om hur tröttande det är med kommentarer om prisnivåer kläder och skor och slutligen ber han oss att:
1. Vakna
2. Tänka efter.

I vanlig ordning är det hela väldigt underhållande men lämnar förstås mycket till övers vad gäller nyanser och generaliseringar men det är vi vana vid nu. Jag för min del förstår till exempel inte vad det är vi ska lära oss när vi väl vaknat och tänkt efter. Att 1800 riksdaler i själva verket är LITE pengar? Att priset på andra varor står helt i relation till den tid som man använder varan eller hur mycket man lägger på andra saker? Att jag genast ska belöna den branch som gynnar alla löpare, men inte mig, eftersom de aldrig har några skor hemma som JAG vill ha?

JAG tycker att 1800:- är mycket pengar eftersom jag upplever att vad jag kan få för samma pengar, som jag också skriver i mitt inlägg, är de facto tre par BRA skor från en utlänsk webbutik.

Jag tycker att Johan I skall titta lite på priser i andra butiker utanför vårt lands gränser och på så vis OCKSÅ få lite perspektiv på pengar. Så tipset du ger - tillbaks till dig.

God Afton!

#20

Micke

1981 • Göteborg

21 januari 2009 kl 20:20

Johan l -
Du tycker så, tänker så. Tycker att det inte är mycket pengar, du tjänar över 20000:-.
Det finns individer som inte har dessa förmåner, tänk dig för nästa gång du skriver.
Mellanraderna säger du, "Jag har pengar, och 1800:- kr är inte mycket. Jag har pengar, vill bara säga det".
Tänk på att vara ödmjuk inför uppgifter i livet. Pengar, löpning, jobb, kärlek. Om inte kommer du smaka på din "egen medicin"

mvh micke