Löpning • Kom igång • 16 inlägg • 3317 visningar •

Träning Umeå

Mikael Stellen
1976 • Umeå
#1
•
12 februari 2009 - 11:49
Gilla
Var kan man spinga i umeå under vintern?
Nolia hallen? finns de några tider där när man kan springa?

Eller något annat? Vill inte bara köra löpband.
Urban Markström
1969 • Umeå
#2
•
12 februari 2009 kl 12:44
Gilla
Noliahallen är ett bra ställe att springa på, vilket många tycks ha insett. Två gånger i veckan har man en allmänhetens timme, mån 19.30-20.30 samt ons samma tid. Massor med folk men hemskt kul. I övrigt kan man springa på löpband, men det finns såklart gott om trevliga passager utomhus också. Strandpromenaden är angenäm även på vintern och oftast välplogad.
Jörgen Risholt
1967 • Umeå
#3
•
12 februari 2009 kl 13:49
Gilla
Jag kör mest löpband på IKSU, sen Nolia när tiden passar (skitkul att springa på bana!) samt enstaka pass ute om det inte är för halt eller kallt. Körde ett utepass på lunchen idag, gränsfall för kallt för mig (-10). Fattar inte skidåkarna hur dom pallar ner mot -20.
Mikael Stellen
1976 • Umeå
#4
•
12 februari 2009 kl 13:52
Gilla
Tack för alla snabba svar.
Ska ta mig till nolia på måndag, spännande.
Caroline M
1979 • Västra Frölunda
#5
•
12 februari 2009 kl 14:48
Gilla
Jag springer ute. Håller med om att det den senaste veckan varit lite väl kallt åtminstone på kvällarna. Men underbart om man har möjlighet att ge sig ut i solen på lunchen. Det är jätte bra runt nydalasjön numera. Lampor hela varvet och oftast välplogat.
Broddar kan underlätta om det är väldigt halt.
Peter Eriksson
1982 • Härnösand
#6
•
12 februari 2009 kl 23:39
Gilla
Låter ju lite intressant det där med innebana. Vad kostar kalaset för den där timmen, det mesta i livet kostar ju trots allt pengar...
Charlotte Lewis
1979 • Umeå
#7
•
13 februari 2009 kl 02:18
Gilla
IKSUs löparsektion är ett trevligt gäng jag kan rekommendera. Dom har i alla fall haft tider inne på Nolia, och att vara medlem kostar inte mkt, och det var i alla fall väldigt värdefullt för mig med alla tips från erfarna löpare. Nu bor jag tyvärr inte i Umeå längre och saknar inomhusintervallerna i grupp. Kolla in på hemsidan: http://www.iksu.se/sv/Tavlingochfriluftsliv/Friidrott/
Alla är välkomna, "proffs", motionärer och nybörjare. Lycka till!
Urban Markström
1969 • Umeå
#8
•
13 februari 2009 kl 13:42
Gilla
Allmänhetens timme, dvs 19.30-20.30 mån och ons är gratis så det är bara att stampa in. Under den tiden är det förbjuden med tränarledd aktivitet.
Anna Gradmark
1981 • Umeå
#9
•
13 februari 2009 kl 15:47
Gilla
Jag sällar mig till Caroline. Spring ute! Det är jätteskönt att komma ut och snön gör att det inte känns så mörkt. Även lilla nydala har ju lampor nu så det är bara att sticka ut även om man bara vill ha en liten runda. Underställ o vinddräkt passar perfekt. Mössa o vantar oxå såklart! :-)
Peter Eriksson
1982 • Härnösand
#10
•
15 februari 2009 kl 15:05
Gilla
Jo, det är inte någon fara att träna utomhus på vintern, men när det börjar krypa på tempraturer under -10 så är nog ändå inomhus att föredra, iaf för en sån nybörjare som mig. De där långpassen med iksu, i vilket tempo går de i? Nu är det iof lång tid kvar innan jag kan tänka mig några 20 km pass, men för att stilla nyfikenheten?
Pär M
1969 • Umeå
#11
•
11 december 2012 kl 17:25
Gilla
i vinter är det måndag och torsdagar som gäller för allmänheten...
Anna
1977 • Sverige
#12
•
11 december 2012 kl 22:09
Gilla
Samma tider som förut? 19:30-20:30?
Jörgen Risholt
1967 • Umeå
#13
•
12 december 2012 kl 13:34
Gilla
På den kortaste av weblänkar så hittar man tiderna: http://umea.se/umeakommun/kulturochfritid/idrottmotionochfriluftsliv/idrottsanlaggningarochhallar/aktiviteterochallmanhetenstider.4.bbd1b101a585d7048000155930.html

Dragonens friidrottshall
Må 19.00-20.00
To 19.30-20.30
Sista dag 28 maj 2013
Anna
1977 • Sverige
#14
•
12 december 2012 kl 16:45
Gilla
Tack! Man kanske ska satsa på det där då. Det ska tydligen inte sluta snöa förrän efter jul ...
Pär M
1969 • Umeå
#15
•
12 december 2012 kl 23:33
Gilla
he he Umeå kommuns länkar är brutala :-)

ska dit och testa lite i morgon och se hur mycke folk det är där.!
Anna
1977 • Sverige
#16
•
12 december 2012 kl 23:54
Gilla
Jag sprang intervaller på iksus löpband idag så jag tror mina ben ska få vila imorgon, det får bli yoga istället. Men rapportera gärna om folkmängden, det är ju ett år nästa år också. :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.