Tips vid vattenlöpning

Har tänkt att börja med vattenlöpning p.g.a. en skadad fot. Skall låna ett viktbälte i simmhallen. Men jag kan ingenting om vattenlöpning. Undrar om det finns någon med erfarenhet av detta som hon/han kan dela med sig av. Vill ju få ut det mesta av träningen i vattnet. Alla åsikter och tips är välkomna. Hälsningar Jeanette

Janne Westberg

1969 • Upplands Väsby

19 februari 2009 kl 16:36

Hej, det finns lite tips om det i forumet, t ex här... http://www.jogg.se/?sida=forum&subid=2731

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons