Löpning • Löparkompisar & kontakt • 509 inlägg • 5539 visningar •

Löpträning i västra Göteborg sökes

frida lundberg
1976 • Göteborg
#1
•
24 december 2008 - 21:55 (Redigerad 24 december 2008 - 22:00)
Gilla
Jag söker en grupp/klubb att träna framförallt kvalitetspass med i västra Göteborg. Vill slippa ta mig över stan till Skatås. Har sett grupper som under hösten tränat i Slottsskogen och på fotbollsplanen vid Margaretebergsvägen. Någon som har tips/kontaktuppgifter på träningsgrupp som skulle passa? Jag springer halvmaran på ca drygt 90 min och milen på dryga 40.
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
jan persson
1970 • göteborg
#161
•
15 mars 2009 kl 19:38
Gilla
hej!
Imorgon måndag ses vi väl vid säldammsbacken kl 19.00?
Jag vill köra fartlek i ca en mil.
Behnam Kamrani
1975 • Santa Clara (
#162
•
16 mars 2009 kl 17:49
Gilla
Jan, jag tar en villodag minst idag (och jag tror det är bäst att jag lugnar ner mig för ca. en vecka eller så för att bli av med den här vrist inflamationen.)
Men hoppas du hittar några andra! Ha ett bra pass.
Johan Rignäs
1985 • Göteborg
#163
•
16 mars 2009 kl 20:49
Gilla
Hänger hemskt gärna med på lite pass snart. Men känner att mina ben-hinnor värker igen efter gbg-premiärs loppet. Får nog vila dom till seedingloppet och hoppas dom är läkta efter det.
jan persson
1970 • göteborg
#164
•
16 mars 2009 kl 20:58
Gilla
hejj Johan!
Är du säker på att det är benhinnorna?
Jag hade otrolig värk i mitten av januari och fick tipset att tokstrecha fötterna. Ställ dig i en trappa och släpp ner hälen så långt du kan och stå kvar en stund. Sök på trådar här på jogg. se så kanske du kan få hjälp!
Det hjälpte mig!
Johan Rignäs
1985 • Göteborg
#165
•
16 mars 2009 kl 21:06
Gilla
Hej Jan. Tack för tipset. Stretchar som en tok varje dag och gjort det nu över 1 månad. Vet ej om det hjälper men bör ju inte skada.
jan persson
1970 • göteborg
#166
•
22 mars 2009 kl 19:37
Gilla
hej!
Någon som kan kl 19 imorgon måndag?
Jag kommer vara på plats, kan tänka mig att köra vad som helst!
Filip Alderin
1978 • Älmhult
#167
•
22 mars 2009 kl 20:20
Gilla
Renoveringen av mitt badrum pågår fortfarande... kommer nog vara tillbaka i träningsvardag om ca 1 vecka.

Sprang seedningsloppet idag, bra arrangemang, var det ngn av er andra som sprang?
jan persson
1970 • göteborg
#168
•
22 mars 2009 kl 23:18
Gilla
hej,
Jag sprang inte. Grattis till tiden Filip, den är du väl nöjd med?
Pia Diding
1969 • Göteborg
#169
•
22 mars 2009 kl 23:50
Gilla
Filip: Verkligen snyggt genomfört lopp. Sprang själv fast inte på en lika imponerande tid som du.
Vill gärna hänga på er träning lite mer här framöver. Känner att jag behöver träna mer uthållighet och naturligtvis få upp farten mer. Kan väl säga till när ni kör pass som skulle kunna passa mig. Vill ju inte dra ner tempot för er.
Ha det bäst!
Filip Alderin
1978 • Älmhult
#170
•
23 mars 2009 kl 09:37
Gilla
Tack så mycket, jag är supernöjd!

Pia: du hänger med när du vill, så anpassar vi tempot där efter.

Mitt lilla badrum är troligtvis klart till helgen, så efter det är jag i stan igen.
jan persson
1970 • göteborg
#171
•
23 mars 2009 kl 09:58
Gilla
hej Pia!
Kom gärna ikväll om det passar, som Filip sa så anpassar vi träningen efter de som kommer. Jag tror att du och jag ligger på ungefär samma nivå, så någon risk att du drar ner farten finns inte!
Behnam Kamrani
1975 • Santa Clara (
#172
•
23 mars 2009 kl 10:48
Gilla
Filip: stort Grattis till ett mycket mycket bra resultat! Min prognos var inte helt fel eller hur. Själv gjorde inte loppet pga skadan. Men jag kom ditt en kort sväng för att heja på folk men såg inte så många tyvärr faktiskt.

Jan/Pia: min skada är på väg till förbättring men fortfarande det känns så tyvärr kan jag inte lova något. Ha ett bra pass!
Pär Hallenberg
1982 • Kalmar
#173
•
23 mars 2009 kl 11:12
Gilla
Kör ni på onsdag? Vilken typ av pass?
Pia Diding
1969 • Göteborg
#174
•
23 mars 2009 kl 12:04 Redigerad 23 mars 2009 kl 12:09
Gilla
Hej Jan!
Jag kan inte lova något. Det blir ett lugnt återhämtningspass för min del isf. Är det 19.00 nedanför säld.backen som gäller lr?
Behnam: Trist att din skada inte är bra ännu och att du missade seedningsloppet. Hoppas att det blir bättre snaart!
Filip Alderin
1978 • Älmhult
#175
•
23 mars 2009 kl 14:50
Gilla
Behnam: mitt självförtroende var stärkt av dig, tackar för stödet! Trodde inte på det själv o fick kolla tiden 3 ggr innan jag fattade min tid. Just nu går jag mest runt o njuter! Hoppas din skada ordnar sig, ta din tid innan du tar dig tillbaka.
jan persson
1970 • göteborg
#176
•
23 mars 2009 kl 15:29
Gilla
Hej! Pia!
19.00 nedanför säldammsbacken, återhämtning passar bra för mig. Har lite känning i ett knä.

Hej Per!
Jag kan inte onsdag men springer gärna intervallpass på torsdag kl 19 el annat förslag!

Johan Rignäs
1985 • Göteborg
#177
•
23 mars 2009 kl 15:43
Gilla
Dyker upp när jag kan gå normalt igen. Märkte att det inte är så lyckat att springa tävling utan löp träning :P
Pär Hallenberg
1982 • Kalmar
#178
•
23 mars 2009 kl 17:19
Gilla
jan: torsdag kan jag tyvärr inte. Jag får hålla utkik i tråden om när ni samlas för intervaller nästa gång.
Pia Diding
1969 • Göteborg
#179
•
23 mars 2009 kl 18:30
Gilla
Jan, då dyker jag upp 19.00.
jan persson
1970 • göteborg
#180
•
24 mars 2009 kl 22:26
Gilla
hej!
Jag hinner inte till 19 på torsdag utan det blir först kl 20.
Jag hoppas vara redo för intervaller!
< < < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.