annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 22 inlägg • 13861 visningar

Henric Norlander

1976 • Sundsvall

22 april 2009 - 11:03

Tips på snabb halvmara-bana

Hej.
Jag skulle gärna vilja ha tips på banor för snabba halvmaror (svenska) för att kunna springa en kvalificeringstid för New York marathon.

Med vänlig hälsning
Henric Norlander

Stefan van den Berg

1963 • Göteborg

22 april 2009 kl 11:51

Om du vill göra en långresa så går Kungsbackaloppet i helgen. http://www.jogg.se/?sida=map&id=159785&show=nomap
Det är en vändpunktsbana utan några större stigningar. Väderprognosen säger 17 grader och 7 m/s sydvästlig vind vilket möjligen kan bli besvärande de sista kilometrarna.
Annars kolla tävlingskalendern här på jogg.se och anpassa din sökning på halvmara.

Mathias Hlcke

1968 • Stockholm

22 april 2009 kl 12:05

Jag har också sett att det går att kvala in sig till NYC Marathon genom att springa en halvmara och om man som jag har fyllt 40 räcker det med tiden 1:30.
http://www.nycmarathon.org/entrantinfo/guaranteed_entry.htm

Ser fram emot förslag på snabba halvmaror, själv skall jag springa i Säter till helgen, mest för att seeda upp mig till Stockholm Maraton i maj, och räknar med en tid strax över 1:30, men till hösten borde det gå...

Lars Brinkhoff

1974 • Göteborg

22 april 2009 kl 12:20

Göteborg Halvmaraton går i oktober och är flack, men kan vara båsig.

Annica Norman

1974 • Avesta

22 april 2009 kl 19:44

I helgen är det Säter hel/halvmaraton (dm) , det är en lättlöpt bana och inte allt för många startande.

annons

Filip Alderin

1978 • Älmhult

27 april 2009 kl 14:22

Några fler tips? Jag är som Henric intresserad av samma sak.

Bruce B.

1962 • Söråker

27 april 2009 kl 16:08 Redigerad 27 april 2009 kl 16:09

Gävle 1/2 maraton går nu på söndag den 3/4. Den tycker jag är snabb. Det är närmare Sundsvall. http://www.gavle.to/~hemlingby.lk/gavle_halv_&_kvarts_marathon.htm

27 april 2009 kl 16:13

Detta inlägg har raderats

Portkod 2120

1980 • HAlland

27 april 2009 kl 16:55

Sunne halvmara nu till helgen. Kallas sunne löparfest. Är en vändbana. Har aldrig sprungit den själv men den ska vara snabb och lättsprungen.

#10

Måns Montell

1979 • Gävle

28 april 2009 kl 07:36

Tycker inte att Gävle halvmara är speciellt snabb. Sprang den förra året och backen upp till Gunder Hägg stadion är seg, lång och dryg som man tar två gånger. Förra året sprang jag Göteborgsvarvet nästan tre minuter snabbare än vad jag gjorde Gävle på (1:37). Något bättre uppladdning inför Göteborg, men dock gjorde banan största skillnaden.

Ska dock säga att loppet är väldigt bra och trevligt. Hade det inte varit pga utlandsvistelse hade jag sprungit i Gävle i år också.

annons

#11

Filip Alderin

1978 • Älmhult

28 april 2009 kl 08:36

Det är inte så att det finns någon snabb halvmara längre fram på säsongen (nu till helgen känns lite tight...)?

#12

Erik "Tricky" Fries

1961 • Göteborg

Administratör

28 april 2009 kl 10:27

Bålsta Halvmarathon går den 17/10. Litet, välarrangerat lopp på flack bana.

#13

Stefan van den Berg

1963 • Göteborg

28 april 2009 kl 10:47

Filip
I juni i Götene http://www1.idrottonline.se/templates/Workroom.aspx?id=184355
Vet inte något om kupering men omgivningarna runt Götene är tämligen backfria.
I Juli i Motala http://www.cimir.net/maif/arrangemang/baltzar08_2.htm
Sägs vara lättkuperad.
I augusti i Malmö http://www.runtothebeat.se/evenemanget
Malmö är ju inte direkt känt för sina motlut.
I september i Falsterbo http://www.ikfinish.se/admin/arrangemang/tilltavlingar/32/Inbjudan_EKOMaran_2009.pdf
Risk för vind men inte backar
I oktober
Göteborg halvmarathon http://www.jogg.se/?sida=map&id=151709&show=nomap
På säröbanans banvall med ett fåtal små stigningar. Kan dock vara vindkänslig.

#14

Filip Alderin

1978 • Älmhult

28 april 2009 kl 13:01

Grymt! Tack!

#15

Otto Larsson

1967 • Byröna

28 april 2009 kl 14:41

Ni är alla välkomna till Bromölla den 1:e November. Flack och snabb bana.
Kan ju vara sista chansen för säsongen. http://www.ryssbergetsik.se/bm/index.php

annons

#16

Stefan van den Berg

1963 • Göteborg

29 april 2009 kl 00:01

http://www.kanallopet.com/
Är på grus och helt utan backar.

#17

Henric Norlander

1976 • Sundsvall

5 maj 2009 kl 16:29

Tack för alla tips! Jag har en del att kolla upp och välja på.

#18

Mathias Hlcke

1968 • Stockholm

5 maj 2009 kl 23:39

Kan rapportera att Sätermaran var trevlig att springa även om det inte var snabbast tänkbara bana med många långa backar (visserligen ganska flacka). Har sett att arrangören av Månkarbo Marathon (som också har halvmara) påstår att den går på en helt platt bana.

#19

6 maj 2009 kl 06:49

Detta inlägg har raderats

#20

Pål Nilsson

1976 • Höör

6 maj 2009 kl 09:47

Intressant Susanne! Tur att att jag lyckades slå mitt gamla halvmara-pers från "strandbanan" Prinsens Minne i Halmstad i höstas då...

Ja Bromölla har en grymt snabb tvåvarvsbana för halvmarathon, helt på asfalt. Ryssbergets tävlingar är dessutom alltid mycket välorganiserade och trevliga.

Även Veberödsrundan ska vara snabb: http://www.bjornstorpsif.se/index.php?option=com_content&task=view&id=15&Itemid=165.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons