1 juli 2009 kl 11:55
Redigerad 1 juli 2009 kl 11:56
Jag har haft ont i mina hälsenor i snart ett år. Orsaken är med stor sannolikhet att jag gick över till att springa på asfalt kombinerat med längre sträckor.
Till en början vilade jag och hoppades problemet skulle försvinna men efter ca. två månaders vila så gav jag mig ut på en löptur men efter att ha varit tvungen att halta hem efter 500 meter löptur så ringde jag läkaren.
Precis som Tobias fick jag Diklofernak men av det märkte jag ingen skillnad alls och frågan är om en inflammation håller i sig i mer än vecka.
I samband med receptet så blev jag kommenderad till sjukgymnasten där jag fick träningsprogram enligt Mikaels länk ovan, det tillsammans med akupunktur (västerländsk) så kunde jag komma igång med träningen och kände ingenting alls under tiden jag gick på akupunktur, helt underbart! :)
Men så fort akupunkturen var över (ca. 12 behandlingar) så återkom besvären långsamt men säkert.
Det blev en ny vända till läkaren som sa att nästa steg är operation men att det var tveksamt att dom gör det när besvären inte är större, däremot tyckte han att jag skulle besöka ortopeden för att få en andra åsikt i mitt fall.
Förveten som man är så letade jag lite på nätet och fann följande sida:
http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=412
Symptomen stämmer in på mina besvär och jag väntar nu på en remiss för behandling.
Nu verkar mina besvär bli något mindre och jag har börjat löpträna lite lätt igen men ser fram emot en utvärdering för behandling enligt ovan.
Jag vet inte om detta hjälper dig Tobias men problemet kan som du förstår bli väldigt långvarigt.
