Löpning Träning 5 inlägg 445 visningar

Västerås löparklubb, Långpass 25/7

Alf Englund
1957 • Västervik
#1
24 juli 2009 - 08:06
Gilla
Det blir ett långpass även denna lördag med start från F&S på Rocklunda klockan. 9:15 trots att flera av klubbens medlemmar är i Hallsberg för att springa ultralopp.
Jag tänker mig ett pass på ca: 23 - 25 km.
Av de som var med i torsdags var det 4 som sa att de tänker komma. Det finns plats för fler. Välkomna!
Västerås Löparklubb
Robert Brinck
1967 • VÄSTERÅS
#2
24 juli 2009 kl 08:22
Gilla
Toppen. Jag kommer oxå.
Alf Englund
1957 • Västervik
#3
24 juli 2009 kl 08:47
Gilla
Ett förslag till runda kan vara Vångstarundan
1960 • Västerås
#4
24 juli 2009 kl 09:39
Gilla
Jag hänger på.
Alf Englund
1957 • Västervik
#5
25 juli 2009 kl 13:21
Gilla
Tack för sällskapet idag! Det är alltid trevligt att få springa tillsammans med likasinnade. Pär, Janne, Roberth, Daniel och jag fick ihop 23,5 km, lite kortare än planerat men absolut fullt tillräckligt. Vi valde bort de långa raksträckorna förbi Hacksta och tog via Hammarby istället.
Flera av deltagarna kommer att vara på plats nästa vecka för kvällspass, måndag o torsdag kl 18.30. Det ska väl mycket till om våra ultralöpare dyker upp på måndag. Hur som helst följer vi dem med spänning under eftermiddagen och kvällen. Just nu ser det mycket bra ut för våra löpare i 12 timmarsultran, 1:a, 3:a o 4:a i herrklassen och 1:a i Damklassen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.