annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp 156 inlägg • 5859 visningar

Espen Ringom

1975 • Oslo

8 september 2009 - 07:29

Stockholm Halvmaraton 2009 (countdown!)

Hej!

Hittar inte ngn post om tävlingen så jag lager denne her!
Nå er det ikke lenge igjen før Start!

Hva er ambisjonene i år? Ny PB? Fullføre?
Hvilken startgruppe starter du i?
Hvordan skal du lada upp?

Selv starter jeg i startgrupp C og håppes på ny PB og under 1:36:03 !!

Det er spådd 10-12 grader og litt regn i stockholm. Omtrent samme vær som i fjor! For meg er dette PERFEKT!! Heller litt kaldt som i fjor enn varmt som under Stockholm Mara´n.

Hilsen startnr 2091!

#41

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

10 september 2009 kl 22:10

Min första halvmara. Ska bli kul! Har bara sprungit som längst 16 km på mina långpass, och de har varit rätt lugna, så jag är lite osäker på vilket tempo jag ska lägga mig på... Gjorde min träningsmil på 47 min för några veckor sedan, utan att ta ut mig alldeles helt. Är 5 min/km för optimistiskt på halvmaran tro?

#42

Janne Westberg

1969 • Upplands Väsby

10 september 2009 kl 23:26

Prognoserna blir ju bara bättre och bättre. Inga vindar heller att tala om.
Känns som ett antal PB kommer att ryka på lördag.

Claes: för optimistiskt? Nej inte alls. Får du bra flyt i löpningen och det inte blir för varmt så fixar du nog rentav 4.55/km. Bra att inte gå på för hårt förstås, men man klarar mer på tävlingar än man tror, särskilt om vädret är ok.

#43

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

11 september 2009 kl 08:12

Tack Janne! Skönt pepp :)

#44

Thomas Juhlén

1982 • Karlstad

11 september 2009 kl 09:01

Verkar helt klart bli mycket bätttre väder i år än ifjol =) va bra kallt innan start då...
http://julle1982.wordpress.com/

#45

Tobias Östlund

1977 • Linköping

11 september 2009 kl 09:02

Någon som har några tips på var man kan parkera för oss lantisar som åker över dagen? Dels parkering när man ska hämta nummerlappen och dels var man sen kan stå om man ska byta om på Östermalms IP?

annons

#46

Gustaf Hermansson

1972 • ÅKERSBERGA

11 september 2009 kl 09:05 Redigerad 11 september 2009 kl 09:10

Jag brukar parkera under Gallerian (strax intill, mellan Kungsträdgården och Sergels torg) eftersom jag ofta inte orkar/har tid att leta parkeringsplats på gatan.
Det kostar en slant men det kan det vara värt.

Edit: >Janne: Jo här ska persas! :) Lycka till själv, topp 100 i år?

#47

Peter Nordstrand

1970 • Enskede

11 september 2009 kl 09:42

Ska bli så otroligt skoj.

Första gången för även för mig, hoppas fixa det runt 1.55, men är så orutinerad så förmodligen går jag ut för hårt alternativt för långsamt.

Får höra efter i starten om någon jagar 1.50 - 1.55 tid och ta rygg på honom/henne.

#48

Espen Ringom

1975 • Oslo

11 september 2009 kl 10:26

Synes været i fjor var kanon jeg Julle :)
Men ser jo ut til at det ikke blir for varmt i år heller... K A N O N !!!

Jeg er litt usikker om jeg begynner å bli forkjøld, men det er sikkert bare innbilding

#49

Jason Carter

1975 • Johanneshov

11 september 2009 kl 11:22

En av årets skönaste lopp! Eftersom jag använder nyfödd sonen (om 6 månader gammal gäller som nyfödd....) som orsaken till dålig träning siktar jag mot 1.45.

Vill bara tipsa att det finns vägarbete på Mästersämuelsgatan - vid km1 - och det finns risk för flaskhälsan och tränsgel där.... Lycka till allihopa och har det så kul!

#50

Stelios G.

1968 • Älvsjö

11 september 2009 kl 11:31

Espen: Jag har haft lite samma farhågor (halsen krånglade), därav den uteblivna planerade träningen igår. Jag säger som du, det är säkert bara inbillning.

annons

#51

Peter brolin

1966 • Stockholm

11 september 2009 kl 11:35

Detta blir min tävlingsdebut ever! Började i april träna efter Anders S:s träningsprogram på en tid under 1.30 men hoppas på en tid under 1.40! Kan det bli problem då jag startar i sista grupp? Jag har sprungit 1.40 på träning utan att förta mig!

#52

Sedir

1987 • Stockholm

11 september 2009 kl 11:53

Morgondagen blir mitt första lopp. Börjar bli lite nervig, men det ska bli så sjukt kul. Jag har ingen aning om vad jag kommer springa in på. Men hade jag orkat ha 6:00/km hela vägen hade jag varit mer än nöjd.

#53

Ola

1970 • Stockholm

11 september 2009 kl 13:45

Jag har brutit en tå i veckan så jag kan inte springa :(

4 veckor tar det att läka enligt doktorn så jag missar Lidingöloppet också.. bara att ladda om med träningstart inför nästa Stockholm Marathon i slutet av oktober.

Någon som vet hur det funkar med Startklar? Försökte ringa Folksam men blev bortkopplad..

#54

Åsa O

1978 • Stockholm

11 september 2009 kl 14:09

Ola, jag har pratat med Folksam idag då jag inte heller kan starta. Jag ringde skadeanmälan och blev kopplad till idrottsskador. Det var inte några problem att få tillbaka avgiften men jag bad om att få min plats framflyttad ett år istället, jag tom slapp skicka in läkarintyg.

#55

Ola

1970 • Stockholm

11 september 2009 kl 16:04

Tack Åsa

Jag har fått tag på Folksam nu. Det är bara att skicka in läkarintyget tillsammans med startbevis och kontouppgifter för återbetalning.

annons

#56

Rolf Wikström

1960 • Kungsholmen

11 september 2009 kl 16:27

Nej ! nu lovar SMHI regn +18.
Have a nice ride !

#57

Jan-Erik Saarinen

1970 • Norsborg

11 september 2009 kl 17:20

Hej. Hämtade ut min nummerlapp nu under eftermiddagen. Någon annan som fick en utan hål för säkerhetsnålarna, eller har jag fått ett måndagsexemplar?

#58

Bengt

1979 • Vallentuna

11 september 2009 kl 18:31

Nu har jag hämtat min nummerlapp. 312 vart nummret, lägsta jag haft hittils :-)

Angående parkering som Tobias undrade om så hade jag ställt mig på vallhallavägen, i alén. Där brukar det finnas platts och det är dessutom gratis på helgerna. Det är nära att gå till Östermalms ip där ifrån och lätt att ta tunnelbanan in till starten, inte så värstlångt att gå in till stan heller, om man nu känner för det.
Ska ni hitta parkeringsplatts på gatan nära nummerlappsutdelningen så lär ni få sirkulera ett tag, om ni inte ska stå i garage som någon ovan skrev. Garagen bli rätt snabbt rätt dyra tyvärr..

#59

Niclas Agnesmed

1968 • Solna

11 september 2009 kl 19:22

Lycka till alla!

Själv har jag blivit skadad och kommer att stå och heja på er.

#60

Andreas Simon

1971 • Västerås

11 september 2009 kl 19:57

Jan-Erik,

Nej, inga hål på min nummerlapp heller. Inga säkerhetsnålar med heller för den delen. Blir det inte kaos då för dem som hämtar nummerlappen imorgon? Eller hur har dom tänkt att folk ska få på sig lapparna?

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons