Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Avancerad träning
3 inlägg
•
952 visningar
#1
Linus Mattsson
1983 • Åre
5 november 2009 - 16:44
Karvprofil långdistans
Är det någon som har någon mall för en kravprofil på långdistans gärna för en Halv Mara?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Annie F
1981 • Tullinge
5 november 2009 kl 17:35
Ursäkta jag e kanske korkad, men vad menar du med kravprofil?
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Roxen Roxvret
1985 • Nacka
5 november 2009 kl 18:15
Skiljer sig väl kanske lite beroende på vad för långdistans det handlar om, men inte mycket.
Nått sånt här kanske?
http://www.friidrottshogskolan.com/artiklar_filer/05_kravprofil.pdf
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
intensiv/långdistans löpning risker hjärta
Långdistans simmning
ont vid långdistans
Långdistans + styrkelyft
Skor, långdistans
annons