skor

Hur nära inpå gbg varvat kan man köpa nya löpar skor för att hinna springa in dom ? Springer tre - fyra gånger i veckan .

csaba

1973 • Malmö

13 april 2015 kl 15:40

Det är väldigt individuellt.
Själv kan jag springa en mara med helt nya skor.

Men det rekommenderas ofta att provat ett längre pass innan.

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

13 april 2015 kl 17:14

Förra året köpte jag nya skor kvällen innan ett millopp. Det var första gången jag skaffade riktigt lätta skor (Adidas Hagio 2). Jag gjorde pers på loppet.

Tibor Karaszi

1965 • Täby

13 april 2015 kl 17:33

Inför en halvmara skulle jag nog velat ha sprungit ett par milvändor och känt att det är inte är nån tvekan.

Lars Lindefelt

1958 • Borlänge

13 april 2015 kl 17:37

Man brukar känna hur skorna funkar under ett pass på 10-15 km. Det kan vara så att man behöver lägga en tape någonstans för att "förstärka" huden.

annons

Johan Kling

1984 • Stockholm

13 april 2015 kl 17:38

Tycker inte skor ska behövas "springas in", då är det bättre att satsa på ett annat par. Däremot tycker jag det är viktigt att testa på åtminstone ett pass som är nästan lika långt som distansen, för att kontrollera så det funkar. Då märker man eventuella hotspots och kan plåstra/smörja dom innan loppet sen också.
Skulle kännas ok så länge jag fick in ett pass på 15km med skorna innan en halvmara, gärna några ytterligare pass också men det långa känns viktigast.

Joakim Ejenstam

1988 • Uppsala

14 april 2015 kl 07:32

Prova skor i butik är helt menlöst för att veta omlde passar tycker jag, däremot är det samma test för alla distanser. Jag behöver köra 3-4 km för att känna in ett par skor. Det är under den distansen som jag får känningar om dämpningen är dålig eller de ger skav någonstans.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons