Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 30 inlägg • 6381 visningar •

Nästa sko, tips? Idag enbart Adidas Adios

Hampus
1980 • Stockholm
#1
•
16 juni 2012 - 15:48
Gilla
Trivs alltså superbra i Adiosen och har dom från de kortaste till längsta passen (idag) ca 20-25km. I oktober har jag ett marathon att springa så långpass kommer bli längre och vara frekventa inslag i träningen. Vidare vill jag utveckla min löpteknik och funderar på skor med lägre tå-hälratio.

Vad tycker ni?

Adiosen som distans/långpassskor och köpa en snabbare sko med lägre tå-hälratio och vilken isf modell?

Eller annat tankesätt och förslag?

Tack på förhand,
Hampus
< < < 1 2 > > >
Gunnar
1973 • göteborg
#2
•
16 juni 2012 kl 17:21
Gilla
Skall du inte "unna" dig en lite mer dämpad sko för långpassen om du skall köra mara? Många tycker ju kinevaran är en bra sådan sko. Som intervallsko/tävling kan du köra på adiosen alternativet om du skulle gilla lägre dropp/sauconys skor är ju någon (ännu)lättare av sauconys skor ex fastwitchen.
Hampus
1980 • Stockholm
#3
•
17 juni 2012 kl 10:59
Gilla
Tack för din idé Kristoffer.

Kinvaran har enligt min önskan lägre dropp än Adiosen, kan det stämma 4mm istället för 8mm och väger ungefär lika mycket. Ska man satsa på Kinvara 2 eller 3 som jag nu såg på wiggle?

Det jag gärna skulle förstå och få svar på är varför jag bör unna mig en mer dämpad sko om vi förutsätter att jag klarar återhämtning och mår gott i Adiosen även på långa pass?

Gunnar
1973 • göteborg
#4
•
17 juni 2012 kl 20:10
Gilla
Har nog svårt att fylla rocken som expert( tex aldrig sprungit mara..), men jag tänker att även om du inte blivit skadad än i dina adios vore det konstigt om du skiljde dig enormt från elitlöpare, de flesta har mer skyddande skor på långpassen . De flesta kan nog öka mängden av långa, långsamma löppass med mer ombonade skor. Att kinevaran dessutom är lätta och med låg dropp borde borga för att du kan fortsätta springa utan att bli skadad och hyggligt fort på ev fartinslag. Är ju trist att komma på efter några månader med stegrade långpass i adiosen att du blivit skadad.. Dessutom tror jag det kan vara psykologiskt bra att snöra på sig adiosen vid intervaller, snabbpass samt tävling. Blir liksom en inställning att nu blir det åka av. Är ju inte lika bra att den känslan dyker upp på långpassen. Iallafall jag blir lätt sliten av långpass i fortare tempo så att de andra passen i veckan blir sega. Då minskar skillnaderna tidsmässigt mellan långpass och snabbare pass, allt blir lite halvsegt. Bättre att långpassen är sega och de andra passen betydligt snabbare. Har inte kinevaran själv men läste en recension av 3an på nätet av en kinevara 2 fantast som sa att det enda förutom färger som skiljde dem åt var antytt mer rum uppåt för tårna( han hade fått saucony att konfirmera att så var fallet också). Tror dessutom att adiosen har 10mm dropp medan kinevaran har 4mm, så visst är det skillnad. Väntar in ett par mirage( för att utvärdera vad skillnad i drop gör med mig, så även här yttrar jag mig utan att veta någonting..
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#5
•
17 juni 2012 kl 21:00
Gilla
Vad är självändamålet med att den andra skon måste ha lägre drop Hampus? Jag har både Adios och Kinvara (2) och några andra (Asics DS Trainers, Brooks ST Racer, Asics Tarther, Adizero Hagio dvs mest halvlätta och lätta skor.

Jag konstaterar några saker, jag hade Adiosen på jobbet ganska länge i våras eftersom jag springer på lunchen ett par gånger i veckan och jag tenderar att bli lite mera sliten om jag springer samtliga pass i ett par så lätta skor, det beror kanske på volym i och för sig, nu springer jag inte så mycket, har snittat 5 mil/veckan i vår innan maran.

Därför är det skönt att växla skor ibland och dessutom är det bra för skornas livslängd också. När det gäller Kinvaran är det en helt annan typ av sko. Den är otroligt mjuk, både i ovandel/hälkappa och ger foten frihet och styrka. Den är också otroligt mjuk och nästan lite "svampig" i dämpningen och ger inte alls samma markkontakt som Adiosen. Först var jag nästan lite besviken på Kinvaran men nu tycker jag det är en perfekt sko att rulla runt i på långpass och lugna distanspass. Vankas det tävling eller intervaller snörar jag dock på mig en sko med lite mera markkontakt och löpkänsla.
Hampus
1980 • Stockholm
#6
•
17 juni 2012 kl 23:22
Gilla
Tack för input Kristoffer.

Staffan. Jag har inget självändamål med något utan är rätt okunnig men har fått för mig vissa saker som jag vädrar här i hopp om att få rättsida på vilken nästkommande sko som är bäst lämpad efter mina motiv.

Jag springer nu runt 36km i veckan, men kommer öka detta successivt till oktober, kanske snitta 45-50 när det närmar sig om allt går bra.

Angående tå-hål ratio så har jag fått för mig att det främjar löptekniken genom ytterligare förutsättningar för mittfot/framfots landning vilket också är en ambition att fortsätta utveckla mig inom. Har gjort en resa från reja tjockskor successivt ner till Adiosen och vill hela tiden utmana mig och upplever att min teknik utvecklas kontinuerligt.

Jag tolkar att Kinvara är en helt annan sko och som kommer spara min kropp vid ökad mängdträning och därtill upplevas helt annorlunda men att de dagar jag snör på adiosen så ska det gå undan.

Jag köper ett par Kinvara 2 då :-)

Lite fundersam på storleken, har 10½ UK på adiosen och de sitter som en handske men funkar på långpass också. Någon som har en bra anining om vilken storlek detta motsvarar i Kinvaran?

Micke Larsson
1971 • Norge
#7
•
17 juni 2012 kl 23:37
Gilla
Hampus, klicka fram Kinvara 2 på Running Warehouse: http://www.runningwarehouse.com/descpageMRS-SKN2M6.html

Klicka på länken "shoefitr", välj din nuvarande sko och storlek, så får du svar. Ingen aning om hur bra svar, men ett svar.
Robin
1980 • Stockholm
#8
•
17 juni 2012 kl 23:49
Gilla
Tjena Hampus!

Vi verkar fortsatt vara inne på samma spår skomässigt :) Jag körde samma UK-storlek på Kinvara 2 som Adios, men då är mina Adios nästan i minsta laget. De fungerade iofs fint på mara men de är gränsfall så därför körde jag samma strl i Kinvara och den är något större (Adidas är väl rätt små överlag?).

Sedan kommer inte mina fötter (åtminstone inte vänsterfoten) överens med Kinvara, men det är en annan historia.
Hampus
1980 • Stockholm
#9
•
18 juni 2012 kl 22:26
Gilla
Men tjenare Robin! Ja det stämmer vi kör samma skodon. Låter som jag ska satsa på samma storlek i och för sig tycker jag adiosen sitter som en handske på ett bra sätt förstås. Men adiosen är smala i grunden har jag förstått. Måtte inte Kinvaran kännas för breda bara...
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#10
•
19 juni 2012 kl 08:53
Gilla
Visst främjar lägre drop löptekniken Hampus!

Det pirrade rätt skönt i mina vader efter min först 17km-runda i Kinvaran men nu har jag kört långpass en bra bit över 30km i dem utan problem, dock kan jag ibland bli lite öm i hålfoten om jag springer mycket i dem!

Jag har storlek 43 2/3 i Adios och den sitter tight men OK men jag springer inte långpass med Adiosen av den anledningen, en snygg blånagel fick jag när jag provade. På Kinvaran har jag 43,5 och i den är det gott om plats utan att den känns FÖR stor.
Skägget
1974 • Jönköping
#11
•
19 juni 2012 kl 10:35
Gilla
Hej,

kan rekommendera Brooks Green Silence. Häl/tådrop 8mm, miljövänlig, lätt (212g US 9,5), snygg (smaksak), skön, billig (förra årets modell 365kr på nätet/årets ca 700kr på nätet).

Lycka till!
Mikael Karlsson
1976 • katrineholm
#12
•
19 juni 2012 kl 10:52
Gilla
Jag gillar saucony skorna överhuvudtaget nu när man vill ha så lätta skor som möjligt så har ja valt kinvaran och cortanan gillar båda lika mycket,, kinvaran är lättare men kan upplevas som lite hård om man inte är van att springa med så lågt häl/tådrop men tycker man vänjer sig snabbt. Har även ett par saucony triump 9 som har 8mm häl/tådrop också en relativt lätt sko som är skön att springa långt i.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#13
•
19 juni 2012 kl 12:19
Gilla
Kinvaran hård Mikael? Jag har nog aldrig sprungit i en mjukare sko trots den låga dropen! Som att springa med en (låg) tvättsvamp under fotsulan!
Johanna Linde
1987 • Essunga
#14
•
19 juni 2012 kl 18:14
Gilla
Saucony Hattori är mina nya mjukfavoriter! Sitter himla skönt på foten och med 0 häl-tå dropp. Men jag kanske är i fel forum??
Hampus
1980 • Stockholm
#15
•
4 juli 2012 kl 19:53 Redigerad 4 juli 2012 kl 20:09
Gilla
Ett par Kinvara2 provsprangs för första gången igår och vad besviken jag var, skon är på tok för stor trots samma storlek som adiosen. Borde lyssnat mer på dig där Robin. Adiosen sitter som ett smäck - helt perfekt på min fot men Kinvara2 är stor och framförallt i tåboxen där det är omöjligt att snöra den.

Så om någon är sugen på ett par blåa Kinvara2 för en 500 kr i stockholm så är det bara att höra av sig med ett meddelande.

Undrar nu om man ska beställa en mindre storlek eller leta tightare långpasssko? Tips?
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#16
•
4 juli 2012 kl 22:29
Gilla
Håller med Skägget: Brooks GS. Köpt 4 par för totalt 160 euro, inklusive frakt! Klarar mig ett par hundra mil med dessa. Att gå från 11 mm drop till 8 mm var inget problem. Har itne märkt något.
Hampus
1980 • Stockholm
#17
•
4 juli 2012 kl 22:32
Gilla
Är Brooksen tighta i passformen eller för bredare fötter? Kan man prova dem i sverige?

Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#18
•
4 juli 2012 kl 22:37
Gilla
Mina UK 8.5 upplever jag som lite större än Adios UK 8.5, så jag beställde 2 par UK 8 andra gången. Tycker nog att passformen är som Adios. Skönt att slippa klappret som Tarther2 hade, mycket oväsen.
Staffan Malmberg
1954 • Hyltebruk
#19
•
4 juli 2012 kl 22:38
Gilla
Borde väl finnas i Sverige. Kolla på Löplabbet race.
Carl Petersson
1995 • Mariestad
#20
•
5 juli 2012 kl 06:01
Gilla
Hampus, vilken storlek är det?
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.