Träningsprogram för LL

Jag följer för tillfället Fribergs program för Marathon och måste säga att det är ett program som tilltalar mig väldigt mycket. Roligt, tufft och omväxlande.

Mitt stora mål för säsongen är dock Lidingöloppet och tycker det är synd att Friberg inte har något program för LL. Någon som vet om det är något på gång?

Mia M

1976 • Falköping

18 juni 2012 kl 19:03

Undrar jag med. :-)

Torkel Skogman

1970 • Stockholm

18 juni 2012 kl 23:01

Running Sweden har träningsprogram för Lidingöloppet (http://www.runningsweden.se/clubrunningsweden/trana-med-oss-infor-lidingoloppet/traningsprogram-lidingoloppet/) som kan ge en indikation på lämplig träning inför LL beroende på ens ambitionsnivå.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons