annons
Löpning • Löparkompisar & kontakt • 22 inlägg • 4836 visningar •

Långpass i Umeå framåt helgen någon?

Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#1
•
23 juli 2012 - 21:04
Gilla
Är uppe i Umeå den här veckan, och tänkte få till ett långpass. Om det är någon/några andra som har sådana funderingar, och tycker det är trevligare med lite sällskap än att nöta själva, så hör av er. Hyfsat flexibel med dagar/tider fram till och med söndag 29/7
< < < 1 2 > > >
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#2
•
23 juli 2012 kl 23:13
Gilla
Är litet i valet och kvalet om jag ska springa ultraintervaller på lördag. Om jag bestämmer mig för att banga kan det nog bli ett långpass i stället i helgen. Bestämmer mig nog sent, men vi lan ju höras och se om det passar.
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#3
•
23 juli 2012 kl 23:21
Gilla
Just ja... UI på lördag... hmm....
Pär M
1969 • Umeå
#4
•
24 juli 2012 kl 23:19
Gilla
såg att du redan "hittat" broarna runt/ Hälsansstig.
sugen på en sväng runt notvarpsbron??
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#5
•
24 juli 2012 kl 23:26
Gilla
Hmm, var är notvarpsbron?
annons
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#6
•
24 juli 2012 kl 23:31
Gilla
Ok, upp mot Baggböle verkar det som =)
Pär M
1969 • Umeå
#7
•
24 juli 2012 kl 23:34
Gilla
japp
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#8
•
24 juli 2012 kl 23:35
Gilla
När hade du tänkt köra Pär?
Pär M
1969 • Umeå
#9
•
24 juli 2012 kl 23:56
Gilla
Vill inte bestämma nått före läkarbesöket den 26:e .....:-)

sm-spåret gamlia skulle det kunna vara nått för dig??
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#10
•
25 juli 2012 kl 00:00
Gilla
Japp, ska nog köra ett pass där i veckan. Tack för tipset =)
annons
Pär M
1969 • Umeå
#11
•
26 juli 2012 kl 13:21
Gilla
gamlia /sm-spåret ikväll ???
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#12
•
26 juli 2012 kl 16:05
Gilla
Är det ditt lågpulsspår, Pär - imponerande :-)
Pär M
1969 • Umeå
#13
•
26 juli 2012 kl 17:23 Redigerad 26 juli 2012 kl 17:24
Gilla
Nja låg puls på den rundan är tungt att fixa :-)
(hadde 139 i snitt puls senast och 52.55)
har ju kommit hem från läkar besöket (han godkände 160 i puls)

skaru med stefan????
Pär M
1969 • Umeå
#14
•
26 juli 2012 kl 19:31
Gilla
20,30 far vi till sm-spåret, nån som ska med???
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#15
•
26 juli 2012 kl 19:54
Gilla
Hade hakat på lätt, men hade en liten reunion med ett gäng gamla kompisar igår, och är lite sliten idag. Blev lite för mycket sportdryck är jag rädd.
annons
Pär M
1969 • Umeå
#16
•
26 juli 2012 kl 20:25
Gilla
aha vad har du för planer fredag kväll??
långpass ??
Pär M
1969 • Umeå
#17
•
27 juli 2012 kl 19:14
Gilla
20,00 tegcentral (vid målgången för umeå maran)

Notvarpsbron
ca 18km i 5.30 typ (nån som ska med????????)

//Pär I Orange tröjja och vätske bälte :-)
Pär M
1969 • Umeå
#18
•
27 juli 2012 kl 22:11
Gilla
vilket löpar väder det var (blev ett super pass) 5,15 i snitt oberörd :-)
Hampus
1980 • Stockholm
#19
•
28 juli 2012 kl 00:12
Gilla
Tänkte köra Umeå-norrmjöle imo 30km gärna strax under 5-tempo
Daniel Larsson
1967 • Stockholm
#20
•
28 juli 2012 kl 01:13
Gilla
Snyggt Pär. Sorry, var upptagen med annat tjafs idag :/. Fika på eftermiddagen i morgon, Scharinska på kvällen, och ett skrivbord att snickra klart, så vet inte riktigt när och hur länge jag kan springa i morgon heller :/
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons