Skidor Skidor 10 inlägg 10216 visningar

Rullskidåkning - tips

Jon Ed
1983 • Göteborg
#1
27 februari 2013 - 13:38
Gilla
Hej!

Jag försöker på den lilla lediga tid som finns att sätta samman lite nyttiga tips och trix för alla dem som vill börja med rullskidåkning. Lägger upp dem på www.rullskidakning.se . Det hade vart roligt att se fler folk på vägarna!

Det skulle vara jättekul om fler duktiga rullskidåkare här på forumet skulle vilja hjälpa till och göra detta och komma med egna tips och idéer för hur man kan komma igång bra med sin åkning.

Ha en jättebra onsdag!

//Joneden
1978 • Värnamo
#2
12 september 2013 kl 14:44 Redigerad 12 september 2013 kl 14:44
1 Gilla
Om du har låsningen fram så kan du under vissa omständigheter (blöt/grusig asfalt) behöva trycka ner skidan hårdare för att få fäste (Mer skilikt).
Jag hade skidor som drog väldigt snett, när jag då satte bakhjulen fram så gick dom rakt...
Det borde teoretiskt gå lite fortare om du har låshjulen fram om du lägger högre vikt på bakhjulen.

Jag hade rullskidor som drog snett, när jag testade att sätta låshjulen fram så gick dom rakt som aldrig förr ;) Provade att växla tillbaka, då drog det snett igen...
Mikael Hedmark
1981 • Valbo
#3
11 juli 2014 kl 10:06
Gilla
Hej, har precis inhandlat rullskidor och var ute och provade igår. Jag upplevde att skidorna drog lite snett och såg tipset av Tobias att sätta låshjulen bak istället. Men jag undrar om anledningen till att det drar snett istället är att jag har för dålig teknik och kanske belastar skidan fel på nåt sätt så att de drar? Jag är verkligen nybörjare med rullskidor så jag tänker att det är mer troligt att det är min teknik det är fel på istället för skidorna. Eller är det väldigt vanligt att de drar snett?
1965 • Sala
#4
9 augusti 2014 kl 14:02
Gilla
Hej! Jag hjälper gärna till med hemsidan Rullskidåkning.se.
1980 • Söderhamn
#5
5 oktober 2014 kl 21:49
Gilla
Åka åka och åka är huvudtipset för att få in balansen men framförallt tekniken.
Viktigt att tänka på att fästet vid klassisk rullskidåkning är att du har 100% fäste vilket du aldrig har på skidor på snö.
Så väldigt lätt att lära in sig fel teknik vid växel 2 och 3.
Men vid stakning har de ingen större betydelse.
Stakar själv till 100% vid klassisk rullskidåkning.
1968 • Kapp
#6
6 oktober 2014 kl 06:45
Gilla
Om skidorna drara snett ska du inte flytta hjulen, utan i stället justera dom,
http://skistart.com/media/Images/rullskidor%20som%20gar%20snett.pdf
1962 • Örebro
#7
7 oktober 2014 kl 08:31
Gilla
Här finns många bra tips 0m stakning http://www.youtube.com/watch?v=dYCMkhWmWsw
1965 • Sala
#8
7 oktober 2014 kl 20:34 Redigerad 7 oktober 2014 kl 20:39
1 Gilla
Åge! Han låter som en borstbindare, den där "korven". Vad är det bra för? Hans språk är på så låg nivå att det drar uppmärksamheten från vad han har att lära ut. Här följer bättre undervisning: http://www.youtube.com/watch?v=iklPCny0fF0
1972 • Eskilstuna
#9
7 oktober 2014 kl 21:54
Gilla
Språket kanske inte var det bästa, men jag tyckte det var matnyttiga tips från Pölsa.
1965 • Sala
#10
7 oktober 2014 kl 22:01
Gilla
Visst kan Öystein mycket om skidåkning; det är ju extra synd att han då inte förmedlar det på ett bättre sätt. Lite stil måste man ju kunna förvänta sig även av en skidåkare.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.