Löpning Skador & Rehab 3 inlägg 2908 visningar

Måste jag få ont???

Susann J
1964 • Växjö
#1
23 april 2007 - 19:45 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Jag försöker springa 1-3 gånger/vecka. Ca 4-5km per gång. När jag var 14 år (idag 43) opereade jag bort en tumör i lårbenshalsen. När jag var 20 bröt jag samma ben. Benet slutade växa och är idag ca 7mm kortare än det andra. Jag köper mina skor på löplabbet i Göteborg, väl utprovade. Skor för ca 1300:- Jag har kil i skon för att kompensera att benet är för kort.
Varje vår när jag börjar springa (går på gym under vintern ca 1 gång i veckan) får jag ALLTID ont någonstans i mitt vänsterben. Med ojämna mellanrum hamnar jag då hos sjukgymnast, naprapat eller kiropraktor.
Min fråga är nu: MÅSTE jag få ont någonstans varje gång jag börjar springa? Jag börjar inte tokträna utan börjar sakta och lugnt och på kortare sträckor som jag utökar efter hand. Jag tycker att alla elitidrottsmän kan få hjälp, men kan jag få hjälp en halvrund halvgammal 43-årig motionär.
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#2
23 april 2007 kl 19:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Om du vill ha hjälp kan du ringa till Idrottsortopedi i Göteborg, www.idrottsortopedi.se
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#3
23 april 2007 kl 19:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.