Känsla av halsbränna efter tuffa pass

Kristian Svensson

1982 • Åkarp

•

13 mars 2014 - 08:19

Gilla

Är det någon mer än jag som efter att ha sprungit ett tufft pass där man jobbat med hög puls en längre tid känner en obehaglig känsla efteråt när man ska äta. Igår efter mitt pass kändes det riktigt jobbigt. Varje tugga som skulle sväljas ner var riktigt jobbig. Det var inte illamående. Så slut var jag inte. Det känns typ som halsbränna fast värre och bara när man sväljer ner maten.

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

•

13 mars 2014 kl 08:31

Gilla

Känner så varje gång jag sprungit ute men i mitt fall är det nog beroende på polutions... men, när jag springer på andra ställen med torr ren luft så får jag liknande problem som jag tror delvis beror på vis uttorkning av mun och hals. Tung träning är ju nedbrytande i sig själv och man får temporärt ett sämre imunförsvar så man är troligen mer mottaglig för diverse otrevligheter i luften. Kall luft har liknande effekt för mig.

Kristian Svensson

1982 • Åkarp

•

13 mars 2014 kl 10:08

Gilla

För mig är det enbart högpuls träning om man säger så. Hade jag kört 2 timmar löpning i säg 5min/km tempo hade jag inte haft den känslan. Men uttorkning av mun och hals skulle kunna vara en anledning eftersom man flåsar rätt bra och man dricker ju inte direkt när man kör de snabba passen något jag ofta gör på dom andra passen.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons