Någon mer med Trochanterit?

Har haft problem med Trochanterit till och från de senaste 6-7 åren och nu är det så gott som bestämt att jag ska opereras för att förlänga senan som ligger utan på höften (kan idag endast springa korta sträckor). Är det någon som gjort op och kan berätta om hur lång tid rehab tog? Om inte op, vad har ni gjort för att bli helt besvärsfria?