Team Nordic Trail vs Runacademy?

Kan bara tala för runacademy som jag bara har positiva erfarenheter av. Variation är ledordet och tanken är att man ska få prova många olika typer av pass - bana, trail, backe, långa intervaller, korta intervaller osv. Vad gäller tuffhet så blir det vad man gör det till men jag är iallafall bra trött efteråt.

Gruppen i hornstull delas oftast upp i 4 grupper där den snabbaste är för "dom som gör milen under 50" (men i verkligheten är det få om nån som gör milen över 47 i den gruppen och man får nog bra sparring en bit under 40) och den minst snabba är för dom som gör milen över timmen typ. En sån delgrupp brukar ha en ledare så man är ca 15-25 löpare per ledare. Man kan byta grupp från pass till pass så det är inga problem att ta det lite lugnare en vecka om man vill eller behöver.

Bra ledare och bra stämning gör det lätt att ta ut sig - jag har inte behövt vara särskilt fokuserad inför passen vilket jag behöver när jag kör liknande pass själv.