annons
Löpning Träning 1 inlägg 2348 visningar
29 december 2014 - 12:59

Bra böcker inom styrketräning och prehab?

Hej!
Jag skulle gärna vilja ha tips på bra böcker om styrketräning(gärna med vikter) och skadeförebyggande träning för löpare. Den behöver inte vara lättläst och kan vara på engelska eller svenska. Skrv gärna vad du tyckte var bra och mindre bra med boken! :)

Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons