1 oktober 2008 kl 13:00
Jag var med i sisjön igår, det var mycket trevligt.
Jag kommer försöka vara med båda gånger när det är men kan inte idag.
Jag fick springa ensam i snabba gruppen med några ungdoms sprinters ifrån MAIK (2,03 på 800m)
Det var inte helt lätt att hänga med vill jag lova.
Snabba gruppen definierades som under 1:40 på varvet.