Knöl på hälben

Denna bild har jag tagit lite snett ovanför vaden. Man ser tydligt vilken "knöl" det bildats bak på hälen, den gör grymt ont när man går. Springer en hel del, och som värst är värken första 5-10min sedan brukar det släppa till att bara "liten värk som finns där". Jag biter oftast ihop så fort man känner ngt, men tänkte gräva ner mig och reda ut varför det blivit så här. Har inte varit hos ngn doktor, då dem förmodligen kommer säga samma sak jag tror. Själv tror jag det är ett känsligt område, en ledkapsel som är irriterad pga hårda hälkappor etc. Jag springer i Nike Zoom Fly, Kinvara 8 samt i Skechers GoRun5. Inga av dessa skor har direkt några stenhårda hålkappor. Testade igår att klippa sönder , eller rättare sagt klippte jag ett rejält stort hål bak på skon och sprang 20km. Kändes hyffsat, men det jag är ute efter är er erfarenhet av ngt liknande. Har läst en del om Haglunds häl, kan det vara en början till ngt riktigt illa? Titta och njut..