Mitt knä domnar efter att ha sprungit Karlstad stattslopp

Hej!
Jag sprang min första mil förra helgen. Det gick bra (51:52), men två dagar efter loppet så känner jag hur mitt högra knä domnar vid belastning, vilket aldrig hänt tidigare. När jag t.ex joggar. Det gör inte ont utan är mest obehagligt. Med knä så menar jag runt knäskålen, framförallt på vänstra sidan. Jag gissar att det är en nerv som spökar. Har någon tips på vad jag kan göra? Vill bara bli av med det!

// Tobias