Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
1 inlägg
•
3165 visningar
•
Kramp/smärta i knä - varar endast 20 min efter löpning
MarioRunner
1991 • Göteborg
#1
•
22 augusti 2019 - 10:49
Gilla
Klicka för att gilla
Har två gånger varit med om detta!
Smärtan den senare gången var obeskrivlig. Kan enklast förklara det som typ tandvärk inne i knäet, eller som att någon sätter mitt knä i ett skruvstäd och torterar det.
Första gången var för ett år sedan när jag hastigt ökade från 3km - 5km. Då bara värkte det måttligt mycket.
Andra gången var igår när jag för första gången ökade från 5km - 1 mil. Kände inget när jag sprang och inget när jag kom hem, sen började det och efter 15 min var jag på väg till akuten. Sen la de sig igen.
Känner inget idag!
Har försökt googla genom hela internet men hittar ingen som har något liknande. Misstänker att jag har kompartmentsyndrom men lider inte av det då jag lärt mig att stretcha rätt innan löptur.
Någon som vet vad detta kan röra sig om?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Smärta vänster knä
Kramp/smärta i hålfoten
Smärta i knä som strålar upp mot ljumske-hjälp!
Huggande smärta i knä vid neråtpendling av benet
Diffus smärta i höger knä