Löpning Träning 10 inlägg 2986 visningar

Gel = pulshöjning

Göteborg
#1
6 mars 2021 - 15:18
Gilla
Körde ett lugnt 25km pass idag strax över 2h och hade samma snitt/km i stort sett hela passet.

Efter 15km tog jag en energigel (utan koffein) och 1km senare ökade pulsen med 25 slag hela vägen in i mål.

Brukar inte köra gel, är det här vanligt förekommande?
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#2
6 mars 2021 kl 15:32
Gilla
Jag kör med gel på lite längre cykelpass, har aldrig märkt något liknande.
John K
1969 • Stockholm
#3
6 mars 2021 kl 15:41
Gilla
Låter mycket märkligt. Aldrig varit med om liknande.
1954 • Falun
#4
6 mars 2021 kl 15:48
Gilla
Brukar ta det ibland på långpass men inte märkt någon skillnad på pulsen.
Göteborg
#5
6 mars 2021 kl 15:57
Gilla
Märkligt samband.. inte ett dugg trött men var nära puls som jag har på intervallpass under vissa tider...

Tack för svar!
Vidar Skullerud
1986 • Uppsala
#6
6 mars 2021 kl 17:10
2 Gilla
Låter som ett slumpmässigt samband med felaktig pulsmätning. Liknande har hänt mig en bit in i pass när jag använt optisk pulsmätning.
Walker67
1947 • Växjö
#7
8 mars 2021 kl 21:12
Gilla
Jag har märkt en ökad andning strax efter man druckit, men det brukar stabilisera sig efter några km. Att du fick en pulshöjning efter intag av gel är inte otroligt, men att det höll sig hela passet ut är lite märkligt. Det tyder på att din mage inte accepterade gelintaget och det kan tom vara så att gelen låg kvar i magen och orsakade pulshöjningen, Jag har fått liknande effekt och vätska, som magen inte accepterat eller om jag intagit vätska för tidigt i ett lopp. Mitt förslag är att du testar med vätskeintag för att se om du får samma pulshöjning.
Pär M
1969 • Umeå
#8
9 mars 2021 kl 21:52
Gilla
Hade pulsband??
Drack du nått på passet?
Göteborg
#9
10 mars 2021 kl 15:02
Gilla
Jag körde med Apple Watch, så inte omöjligt att den mätte fel, men ändå lite skumt. Jag drack 8dl vatten under passet. Ska testa utan någon energi nästa gång och se om det blir samma resultat.
Tack för alla svar!
1977 • Järfälla
#10
10 mars 2021 kl 16:25
Gilla
Min gissning är att den mätte fel. inte ovanligt med garmin pulsband när batterierna börjar ta slut
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.