St Hans-Stångby-Vallkärra-St Hans.

  1. 7,13 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. Lund
  5. Mikael Karlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-22 7,20 km 40:13 5:35 min/km 0
2023-03-31 7,16 km 40:00 5:35 min/km 0
2023-02-15 7,34 km 40:04 5:28 min/km 0
2023-02-07 7,13 km 39:44 5:34 min/km 0
2022-11-24 7,24 km 40:00 5:31 min/km 0
2022-11-02 7,16 km 38:51 5:26 min/km 0
2022-10-12 7,12 km 35:04 4:56 min/km 0
2022-09-08 6,55 km 37:07 5:40 min/km 0
2022-08-18 5,50 km 31:20 5:42 min/km 0
2022-08-01 7,14 km 40:24 5:39 min/km 0
2022-07-08 7,13 km 40:52 5:44 min/km 0
2022-06-21 7,13 km 40:58 5:45 min/km 0
2022-06-15 8,36 km 47:44 5:43 min/km 0
2022-05-18 8,14 km 45:34 5:36 min/km 0
2022-05-11 7,86 km 43:31 5:32 min/km 0
2022-04-05 7,14 km 38:43 5:25 min/km 0
2022-03-29 7,16 km 38:21 5:21 min/km 0
2021-06-13 9,08 km 50:00 5:30 min/km 0
2021-05-27 7,44 km 40:00 5:23 min/km 0
2021-04-29 7,50 km 41:39 5:33 min/km 0
2021-04-07 7,13 km 38:12 5:21 min/km 0
2021-03-24 10,59 km 1:00:00 5:40 min/km 0
2021-02-26 10,59 km 1:00:00 5:40 min/km 0
2021-01-11 10,15 km 54:46 5:24 min/km 0
2021-01-02 7,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2020-12-28 11,07 km 59:45 5:24 min/km 0
2020-12-19 10,15 km 54:00 5:19 min/km 0
2019-09-30 7,21 km 40:00 5:33 min/km 0
2019-09-22 7,37 km 40:00 5:26 min/km 0
2019-09-17 8,52 km 42:14 4:57 min/km 0
2019-09-10 8,07 km 45:00 5:35 min/km 0
2019-09-03 8,39 km 45:00 5:22 min/km 0
2019-08-27 8,66 km 45:00 5:12 min/km 0
2019-08-21 8,25 km 45:00 5:27 min/km 0
2019-08-12 8,39 km 41:22 4:56 min/km 0
2019-07-30 7,44 km 37:07 4:59 min/km 0
2019-07-26 8,18 km 45:00 5:30 min/km 0
2019-07-01 7,08 km 39:30 5:35 min/km 0
2019-06-26 8,21 km 42:25 5:10 min/km 0
2019-05-20 7,13 km 37:25 5:15 min/km 0
2019-05-14 7,13 km 38:47 5:26 min/km 0
2018-09-19 7,16 km 39:57 5:35 min/km 0
2018-09-05 7,14 km 39:04 5:28 min/km 0
2018-08-15 7,09 km 38:35 5:27 min/km 0
2018-07-05 7,20 km 40:23 5:37 min/km 0
2018-06-26 8,20 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-02-28 7,05 km 39:17 5:34 min/km 0
2018-01-04 7,13 km 40:35 5:42 min/km 0
2017-12-28 7,54 km 42:17 5:36 min/km 0
2017-12-12 8,17 km 44:04 5:24 min/km 0
2017-12-06 7,06 km 38:42 5:29 min/km 0
2017-03-26 7,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2017-02-08 7,63 km 42:36 5:35 min/km 0
2017-01-23 7,10 km 34:35 4:52 min/km 0
2016-10-11 7,13 km 39:26 5:32 min/km 0
2016-07-04 7,50 km 38:44 5:10 min/km 0
2016-02-11 6,55 km 37:26 5:43 min/km 0
2016-01-21 7,01 km 38:00 5:25 min/km 0
2016-01-19 9,24 km 52:09 5:39 min/km 0
2016-01-15 8,32 km 45:03 5:25 min/km 0
2016-01-07 7,55 km 41:26 5:29 min/km 0
2015-11-10 7,16 km 40:38 5:41 min/km 0
2015-07-16 7,06 km 36:10 5:07 min/km 0
2015-07-04 7,10 km 38:35 5:26 min/km 0
2015-06-25 7,13 km 39:53 5:36 min/km 0
2015-05-29 7,13 km 37:58 5:19 min/km 0
2015-04-23 7,51 km 39:34 5:16 min/km 0
2015-04-15 8,12 km 45:15 5:34 min/km 0
2014-12-15 7,08 km 39:28 5:34 min/km 0
2014-12-09 7,12 km 40:10 5:38 min/km 0
2014-12-04 8,02 km 44:58 5:36 min/km 0
2014-11-25 7,11 km 40:02 5:38 min/km 0
2014-11-18 7,05 km 37:35 5:20 min/km 0
2014-07-13 3,13 km 18:05 5:47 min/km 0
2014-07-04 7,10 km 37:34 5:17 min/km 0
2014-04-05 7,20 km 39:05 5:26 min/km 0
2014-03-20 9,13 km 49:55 5:28 min/km 0
2014-03-17 7,45 km 40:05 5:23 min/km 0
2014-03-13 8,00 km 43:55 5:29 min/km 0
2014-03-06 7,50 km 41:39 5:33 min/km 0
2014-03-03 7,20 km 40:32 5:38 min/km 0
2014-02-25 7,19 km 42:05 5:51 min/km 0
2014-01-25 8,00 km 43:45 5:28 min/km 0
2014-01-16 8,75 km 44:00 5:02 min/km 0
2014-01-11 8,00 km 41:20 5:10 min/km 0
2013-11-28 7,09 km 37:05 5:14 min/km 0
2013-09-02 7,08 km 37:10 5:15 min/km 0
2013-08-26 7,10 km 39:47 5:36 min/km 0
2013-05-27 7,09 km 40:14 5:40 min/km 0
2013-05-23 5,00 km 23:17 4:39 min/km 0
2013-05-23 5,70 km 31:52 5:35 min/km 0
2013-05-20 7,13 km 39:54 5:36 min/km 0
2013-04-26 7,13 km 41:26 5:49 min/km 0
2013-04-22 7,13 km 42:42 5:59 min/km 0
2013-04-12 7,00 km 41:57 6:00 min/km 0
2013-04-05 7,00 km 42:58 6:08 min/km 0
2013-04-01 7,00 km 40:38 5:48 min/km 0
2013-03-27 7,00 km 43:22 6:12 min/km 0
2013-03-19 7,00 km 42:36 6:05 min/km 0
2013-03-14 7,00 km 48:27 6:55 min/km 0
2011-11-03 7,10 km 37:18 5:15 min/km 0
2011-10-31 7,10 km 35:15 4:58 min/km 0
2011-10-27 7,10 km 37:31 5:17 min/km 0
2011-10-21 7,11 km 35:10 4:57 min/km 0
2011-10-13 7,09 km 37:52 5:20 min/km 0
2011-09-12 8,03 km 42:19 5:16 min/km 0
2011-03-19 7,13 km 36:35 5:08 min/km 0
2011-03-08 7,13 km 34:45 4:52 min/km 0
2011-03-04 7,13 km 37:35 5:16 min/km 0
2011-03-01 7,13 km 37:20 5:14 min/km 0
2010-12-06 8,06 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-12-02 7,13 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-11-24 7,13 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-09-15 7,13 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-08-17 5,00 km 22:05 4:25 min/km 0
2010-08-13 5,00 km 22:30 4:30 min/km 0
2010-08-09 7,13 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-03-23 8,00 km 39:30 4:56 min/km 0
2010-03-18 7,13 km 35:40 5:00 min/km 0