Johansfors - Nissaström

  1. 14,62 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Fröslida
  5. Michael Edberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-10-01 14,51 km 1:29:12 6:09 min/km 146
2021-09-25 15,44 km 1:33:26 6:03 min/km 0
2021-02-24 14,46 km 1:18:57 5:28 min/km 0
2021-02-13 14,52 km 1:19:53 5:30 min/km 0
2020-12-19 16,11 km 1:31:29 5:41 min/km 0
2020-11-29 14,52 km 1:19:59 5:31 min/km 0
2020-11-08 14,52 km 1:21:42 5:38 min/km 0
2020-10-29 14,46 km 1:20:44 5:35 min/km 0
2020-10-10 14,53 km 1:20:40 5:33 min/km 0
2020-07-02 14,50 km 1:20:36 5:34 min/km 0
2020-06-18 14,53 km 1:22:43 5:42 min/km 0
2020-04-21 14,45 km 1:19:52 5:32 min/km 0
2020-01-24 14,57 km 1:19:58 5:29 min/km 152
2019-12-30 14,52 km 1:19:39 5:29 min/km 0
2019-08-08 14,45 km 1:16:19 5:17 min/km 0
2019-05-29 14,44 km 1:16:36 5:18 min/km 0
2019-01-13 14,48 km 1:13:43 5:05 min/km 155
2018-11-06 14,43 km 1:13:41 5:06 min/km 143
2018-10-09 14,44 km 1:17:24 5:22 min/km 139
2018-03-15 14,46 km 1:15:58 5:15 min/km 147
2018-01-03 14,55 km 1:19:18 5:27 min/km 0
2016-11-16 14,62 km 2:17:32 9:24 min/km 0
2016-09-26 14,44 km 1:11:37 4:58 min/km 148
2016-08-04 14,49 km 1:16:30 5:17 min/km 147
2016-07-11 14,42 km 1:16:33 5:19 min/km 149
2016-04-28 14,48 km 1:13:22 5:04 min/km 150
2015-09-15 14,44 km 1:13:45 5:06 min/km 152
2015-06-26 14,50 km 1:11:29 4:56 min/km 151
2015-02-24 14,46 km 1:17:00 5:20 min/km 0
2014-05-29 14,52 km 1:17:00 5:18 min/km 148
2013-11-06 14,49 km 1:16:16 5:16 min/km 153
2013-10-09 14,51 km 1:16:09 5:15 min/km 151
2013-06-26 14,53 km 1:13:05 5:02 min/km 0
2013-03-05 14,46 km 1:22:56 5:44 min/km 0
2013-02-13 14,52 km 1:18:11 5:23 min/km 0
2012-11-13 14,62 km 1:13:53 5:03 min/km 0
2012-10-29 14,62 km 1:12:13 4:56 min/km 0
2012-10-22 14,62 km 1:15:20 5:09 min/km 0
2012-10-04 14,62 km 1:17:02 5:16 min/km 0
2012-08-29 14,62 km 1:13:15 5:01 min/km 0
2012-07-27 14,62 km 1:13:52 5:03 min/km 0
2012-07-19 14,62 km 1:15:37 5:10 min/km 0
2012-04-25 14,62 km 1:17:04 5:16 min/km 0
2012-04-20 14,62 km 1:16:08 5:12 min/km 0
2012-04-10 14,62 km 1:17:36 5:18 min/km 0
2012-04-03 14,62 km 1:15:11 5:09 min/km 0
2012-03-14 14,62 km 1:16:48 5:15 min/km 0
2012-02-24 14,62 km 1:20:48 5:32 min/km 0
2012-01-03 14,62 km 1:25:27 5:51 min/km 0
2011-10-21 14,62 km 1:18:31 5:22 min/km 0
2011-10-06 14,62 km 1:17:42 5:19 min/km 0
2011-09-28 14,62 km 1:25:19 5:50 min/km 0
2011-09-17 14,62 km 1:14:25 5:05 min/km 0
2011-09-05 14,62 km 1:23:07 5:41 min/km 0
2011-08-15 14,62 km 1:17:27 5:18 min/km 0
2011-06-25 14,62 km 1:18:21 5:22 min/km 0
2011-03-06 14,62 km 1:20:52 5:32 min/km 0
2011-02-20 14,62 km 1:21:43 5:35 min/km 0
2011-02-05 14,62 km 1:20:28 5:30 min/km 0
2010-11-19 14,62 km 1:31:49 6:17 min/km 0
2010-11-11 14,62 km 1:25:44 5:52 min/km 0
2010-11-09 14,62 km 1:25:21 5:50 min/km 0
2010-10-23 14,62 km 1:24:42 5:48 min/km 0
2010-10-05 14,62 km 1:24:40 5:47 min/km 0
2010-09-28 14,62 km 1:23:29 5:43 min/km 0
2010-09-05 14,62 km 1:22:44 5:40 min/km 154
2010-07-31 14,62 km 1:25:49 5:52 min/km 0
2010-07-15 14,62 km 1:26:40 5:56 min/km 0
2010-07-07 14,62 km 1:24:45 5:48 min/km 0
2010-06-30 14,62 km 1:26:49 5:56 min/km 0
2010-06-24 14,62 km 1:31:18 6:15 min/km 0