annons
Michael Edberg
1969 • Torup

Johansfors - Nissaström

Torsdag 4 oktober 2012 13:05

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vaden kändes lite de första 5km men sedan var det inte mer än lite ömmande vilket var mycket mindre än vad jag hade vågat hoppas och trott efter hur det kändes under och efter lidingö i lördags, men det är ju skönt att det inte blev värre än så
14,62 km
Distans
1:17:02
Tid
5:16 min/km
Snitt
NIKE Z STR TRIAX+ 14 M
Total distans: 
86:53:44
986 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 oktober 2023 14,51 km 1:29:12 6:09 m/km
25 september 2021 15,44 km 1:33:26 6:03 m/km
24 februari 2021 14,46 km 1:18:57 5:28 m/km

Gilla passet

annons