annons

Emiliarundan

Visa mindre karta

Distans 4,16 km
Underlag 90% asfalt
10% grus
Plats
Sparad av Leif Johansson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-03-16	4,11 km	40:03	9:45 min/km	109
2024-12-29	4,10 km	25:49	6:18 min/km	150
2019-08-28	4,02 km	26:28	6:35 min/km	125
2013-04-24	4,16 km	0:00	0:00 min/km	0
2013-01-13	4,16 km	23:54	5:45 min/km	146
2012-11-03	4,16 km	23:09	5:34 min/km	146
2012-06-14	4,16 km	0:00	0:00 min/km	0
2012-04-22	4,16 km	0:00	0:00 min/km	0
2011-12-24	4,16 km	23:24	5:38 min/km	0
2011-08-10	4,16 km	23:10	5:34 min/km	0
2010-10-05	4,16 km	22:21	5:22 min/km	0
2010-09-29	4,16 km	21:52	5:15 min/km	0
2010-08-13	4,16 km	24:06	5:48 min/km	0

annons