annons

Mellanlånga Erstavik

Visa mindre karta

Distans 9,11 km
Underlag 10% asfalt
55% grus
35% terräng
Plats Älta
Sparad av Mattias Sundström
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2020-09-13	9,11 km	1:02:08	6:49 min/km	137
2020-04-14	9,11 km	59:43	6:33 min/km	138
2017-02-19	9,11 km	1:02:31	6:52 min/km	139
2016-07-19	9,11 km	58:12	6:23 min/km	149
2016-04-09	9,11 km	57:39	6:20 min/km	144
2015-05-09	9,11 km	57:13	6:17 min/km	146
2014-01-04	9,11 km	56:10	6:10 min/km	146
2013-10-13	9,11 km	50:39	5:34 min/km	157
2012-05-13	9,11 km	52:59	5:49 min/km	142
2011-11-27	9,11 km	58:20	6:24 min/km	145
2011-10-22	9,11 km	1:01:15	6:43 min/km	145
2011-09-11	9,11 km	54:19	5:58 min/km	147
2011-06-05	9,11 km	53:55	5:55 min/km	142
2011-05-21	9,11 km	54:16	5:57 min/km	145
2011-04-21	9,11 km	52:23	5:45 min/km	145
2010-08-02	9,11 km	54:00	5:56 min/km	0
2010-06-07	9,11 km	54:00	5:56 min/km	0
2010-05-15	9,11 km	54:32	5:59 min/km	0

annons