1. 6,80 km
  2. 100% asfalt
  3. Varberg
  4. Tage Ericsson
  5. Från Apelvikshöjd på strandpromenaden runt fästningen och tillbaka. Oftast välplogad vid snö.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-08-29 6,80 km 0:00 0:00 min/km 150
2020-03-21 6,80 km 0:00 0:00 min/km 149
2020-01-12 6,80 km 0:00 0:00 min/km 0
2019-11-28 6,80 km 0:00 0:00 min/km 146
2019-07-24 6,80 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-08-03 6,80 km 0:00 0:00 min/km 149
2014-12-30 6,80 km 32:54 4:50 min/km 153
2014-12-28 6,80 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-12-08 6,80 km 0:00 0:00 min/km 151
2014-11-29 6,80 km 0:00 0:00 min/km 147
2014-10-31 6,80 km 32:16 4:45 min/km 152
2014-10-04 6,80 km 31:37 4:39 min/km 157
2014-09-13 6,80 km 31:09 4:35 min/km 155
2014-09-06 6,80 km 30:37 4:30 min/km 167
2014-09-05 6,80 km 0:00 0:00 min/km 150
2014-05-26 6,80 km 0:00 0:00 min/km 147
2014-05-18 6,80 km 32:06 4:43 min/km 0
2013-05-19 6,75 km 0:00 0:00 min/km 150
2012-05-25 6,75 km 31:13 4:37 min/km 0
2012-04-30 6,75 km 31:44 4:42 min/km 0
2012-04-29 6,75 km 32:14 4:47 min/km 0
2012-04-22 6,75 km 32:04 4:45 min/km 0
2012-04-03 6,75 km 31:21 4:39 min/km 182
2012-03-30 6,75 km 32:00 4:44 min/km 0
2012-03-28 6,75 km 33:02 4:54 min/km 0
2012-03-24 6,75 km 32:39 4:50 min/km 0
2012-03-13 6,75 km 31:26 4:39 min/km 0
2012-03-08 6,75 km 32:19 4:47 min/km 0
2012-03-04 6,75 km 31:59 4:44 min/km 0
2012-03-03 6,75 km 32:02 4:45 min/km 0
2012-03-02 6,75 km 32:40 4:50 min/km 0
2012-02-28 6,75 km 31:58 4:44 min/km 0
2012-02-24 6,75 km 33:11 4:55 min/km 0
2012-02-21 6,75 km 31:29 4:40 min/km 0
2012-02-11 6,75 km 32:13 4:46 min/km 0
2012-02-10 6,75 km 31:50 4:43 min/km 0
2012-02-09 6,75 km 31:32 4:40 min/km 0
2012-02-07 6,75 km 32:11 4:46 min/km 0
2012-02-02 6,75 km 32:40 4:50 min/km 0
2012-02-01 6,75 km 32:48 4:52 min/km 0
2012-01-28 6,75 km 31:35 4:41 min/km 0
2012-01-27 6,75 km 31:53 4:43 min/km 182
2012-01-20 6,75 km 31:53 4:43 min/km 183
2012-01-08 6,75 km 31:55 4:44 min/km 0
2011-12-24 6,75 km 32:20 4:47 min/km 0
2011-11-19 6,75 km 30:30 4:31 min/km 0
2011-11-13 6,80 km 31:10 4:35 min/km 0
2011-10-02 6,80 km 30:29 4:29 min/km 0
2011-08-21 6,80 km 30:44 4:31 min/km 0
2011-08-01 6,80 km 30:32 4:29 min/km 0
2011-07-31 6,80 km 30:52 4:32 min/km 0
2011-07-17 6,80 km 31:20 4:36 min/km 0
2011-06-27 7,00 km 31:28 4:30 min/km 0
2011-06-16 7,00 km 30:55 4:25 min/km 0
2011-06-10 7,00 km 31:53 4:33 min/km 0
2011-01-14 7,00 km 34:10 4:53 min/km 0
2011-01-13 7,00 km 33:58 4:51 min/km 0
2011-01-09 7,00 km 33:09 4:44 min/km 0
2011-01-08 7,00 km 34:21 4:54 min/km 0
2011-01-07 7,00 km 33:28 4:47 min/km 0
2011-01-06 7,00 km 36:02 5:09 min/km 0
2011-01-02 7,00 km 32:47 4:41 min/km 0
2011-01-01 7,00 km 33:49 4:50 min/km 0