annons

Lunne+Operundan

  1. 20,36 km
  2. 30% asfalt
  3. 65% grus
  4. 5% terräng
  5. Brunflo
  6. Claes Heiming
  7. En fin runda som har en fin uppförsbacke mellan 2,5-4,5 km upp till Lunne. Sedan går det mest på grusväg ända till Ope och strandleden hem igen. Går bra att ha hund med sig om den är tränad och van vid löpning,

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-01-26 20,36 km 1:45:18 5:10 min/km 0
annons