annons

Runda 1 Till Shell och hem

  1. 4,70 km
  2. 100% asfalt
  3. Spånga
  4. Göran Bergström
  5. Gång

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-06 4,70 km 53:19 11:21 min/km 0
2023-10-28 4,70 km 48:00 10:13 min/km 96
2021-07-18 4,70 km 52:40 11:12 min/km 102
2019-03-09 4,70 km 44:00 9:22 min/km 111
2018-09-10 4,70 km 46:10 9:49 min/km 92
2018-09-05 4,70 km 46:47 9:57 min/km 88
2018-09-02 4,70 km 44:53 9:33 min/km 95
2018-08-30 4,70 km 45:52 9:46 min/km 94
2018-08-23 4,70 km 48:45 10:22 min/km 97
2018-03-25 4,70 km 51:00 10:51 min/km 98
2018-01-02 4,70 km 48:50 10:23 min/km 102
2017-12-28 4,70 km 50:00 10:38 min/km 92
2017-11-25 4,70 km 49:00 10:26 min/km 98
2017-07-16 4,70 km 53:51 11:27 min/km 93
2016-06-27 4,70 km 51:15 10:54 min/km 98
2014-08-05 4,70 km 37:09 7:54 min/km 118
2014-07-24 4,70 km 53:32 11:23 min/km 123
2014-02-20 4,70 km 49:50 10:36 min/km 107
2014-01-26 4,70 km 48:00 10:13 min/km 115
2014-01-17 4,70 km 41:00 8:43 min/km 145
2014-01-12 4,70 km 39:05 8:19 min/km 142
2014-01-07 4,70 km 37:00 7:52 min/km 146
2014-01-05 4,70 km 42:00 8:56 min/km 133
2013-12-30 4,70 km 45:15 9:38 min/km 118
2013-12-28 4,70 km 46:43 9:56 min/km 114
2013-12-18 4,70 km 40:12 8:33 min/km 136
2013-12-11 4,70 km 40:05 8:32 min/km 128
2013-12-04 4,70 km 43:30 9:15 min/km 123
2013-11-28 4,70 km 46:38 9:55 min/km 115
2013-11-24 4,70 km 43:15 9:12 min/km 136
2013-11-18 4,70 km 44:30 9:28 min/km 114
2013-11-16 4,70 km 45:30 9:41 min/km 114
2013-11-14 4,70 km 45:40 9:43 min/km 118
2013-11-11 4,70 km 45:46 9:44 min/km 115
2013-11-05 4,70 km 47:27 10:06 min/km 111
2013-09-23 4,70 km 47:30 10:06 min/km 111
2013-08-23 4,70 km 46:03 9:48 min/km 105
2013-08-06 4,70 km 37:50 8:03 min/km 0
2013-07-24 4,70 km 37:54 8:04 min/km 138
2013-06-17 4,70 km 55:46 11:52 min/km 112
2013-05-25 4,70 km 37:10 7:54 min/km 136
2013-04-17 4,70 km 44:16 9:25 min/km 125
2013-04-15 4,70 km 50:00 10:38 min/km 105
2013-04-11 4,70 km 52:36 11:11 min/km 117
2013-03-05 4,70 km 53:00 11:17 min/km 117
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige