Jogg - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Skedemosse-Lindby 25	KÖPINGSVIK	25,1 km	Karta finns Underlag: (70/30/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 23/10	Söderslättshallen Kl. 18:00	8,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
9k	Karlstad	8,8 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
16k	Karlstad	16,7 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Haglerum 25	KÖPINGSVIK	25,5 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda

Hem–Partille C–Fräntorp–hem

Visa större karta

Distans 10,20 km
Underlag 100% asfalt
Plats Partille
Sparad av Erik "Tricky" Fries
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2010-11-12	10,30 km	49:35	4:49 min/km	167
2010-10-08	10,20 km	56:44	5:34 min/km	146
2010-08-25	10,10 km	51:59	5:09 min/km	153
2010-07-22	10,20 km	53:34	5:15 min/km	148
2010-07-16	10,10 km	53:00	5:15 min/km	154
2010-07-08	10,10 km	57:00	5:39 min/km	146

annons