annons

run of mine

  1. 10 km (Stora Run of Mine) alternativt 6 km (Lilla Run of Mine). Bansträckningen på Stora Run of Mine är 4 km ovan jord och 6 kilometer under jord. Du springer 350 höjdmeter ner i gruvan, och lika långt upp igen! Lilla Run of Mine har färre höjdmeter och 2 km under jord. Den genomsnittliga lutningen på sträckningen under jord är 1:7.

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 3 september 2017
  5. Zinkgruvans IF och Zinkgruvan Mining
  6. www.zinkgruvanmining.com/index...
  7. 100% ospecificerat
  8. zinkgruvan, Örebro, Sverige
  9. Tomas Fridh, Kumla
  10. Totalt har 3 medlemmar registrerat resultat för run of mine.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Tomas Fridh 46:07 4:37
2 Niclas Östman 50:13 5:01

Forum

Relaterade trådar Inlägg
8 aug När går starten...?? 3 st
(visar 1 tråd)
annons