GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	132	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	134	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	146	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	159	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	154	00:28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	162	00:34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	162	00:40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	163	00:45:51	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	165	00:51:41	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	161	00:57:10	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	167	01:02:45	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	165	01:08:10	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	170	01:13:34	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	166	01:19:14	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	168	01:25:21	15,00 km
16	1,00 km	7:00	7:00	163	01:32:21	16,00 km
17	1,00 km	6:31	6:31	163	01:38:52	17,00 km
18	1,00 km	6:38	6:38	159	01:45:30	18,00 km
19	0,43 km	2:48	6:35	154	01:48:19	18,43 km

annons