Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	107	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	116	00:12:17	2,00 km
3	0,04 km	0:15	7:03	119	00:12:32	2,04 km

18 december 2025 - 17:16

Näsvikens Löpargrupp

Löpning - Upp- / Nerjogg

Stadsrundan

2,04 km
Distans

12:32
Tid

6:09 min/km
Snitt

112
Snittpuls

121
Maxpuls

164
Kadens

299 W
Effekt

Saucony Endorphin...
Total distans: 950 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg