Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
122
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
137
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
143
00:17:23
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
148
00:22:59
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
146
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
150
00:33:41
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
151
00:38:41
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
149
00:43:32
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
155
00:48:04
9,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
153
00:52:28
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
154
00:57:10
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
154
01:01:51
12,00 km
13
0,91 km
4:19
4:45
150
01:06:09
12,91 km
3 mars 2026 - 18:16
Tisdagsträning med LMM
Löpning - Distans
12,91
km
Distans
1:06:09
Tid
5:07
min/km
Snitt
146
Snittpuls
160
Maxpuls
166
Kadens
361 Blå vt 2026
Total distans: 344 km
annons