annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:06000:06:061,00 km
21,00 km9:249:24000:15:292,00 km
31,00 km6:246:24000:21:533,00 km
41,00 km5:275:27000:27:204,00 km
51,00 km5:405:40000:32:595,00 km
61,00 km5:555:55000:38:546,00 km
71,00 km6:046:04000:44:597,00 km
81,00 km6:566:56000:51:558,00 km
91,00 km5:595:59000:57:549,00 km
101,00 km7:487:48001:05:4210,00 km
111,00 km6:286:28001:12:1011,00 km
121,00 km6:076:07001:18:1712,00 km
131,00 km5:505:50001:24:0713,00 km
140,27 km1:386:09001:25:4513,27 km

19 april 2018 - 18:03

Löparresan med LFI - Tucepi, Kroatien

Löpning - Distans
Vi är 10 st härliga goa glada kämpare från Lerum friidrott.
Förta passet: Tucepi - Makarska -runt fyren: Sveti Petar. - Tucepi
13,27   km
Distans
1:25:44
Tid
6:28   min/km
Snitt
Löplabbet 2a
Total distans: 2457 km
Salming Trail T3
Total distans: 602 km
annons